▲在情人節等特殊節日裡，有些失去情人或配偶者不免會在看到其他情侶約會時觸景傷情。（記者蔡淑媛攝）

記者蔡淑媛／台中報導

情人節剛過，緊接著228紀念日4天假期，加上3月14日白色情人節，對於失戀和失去配偶的單身者看到情侶約會和全家歡聚容易觸景傷情；醫師提醒，失去配偶對心靈的衝擊僅次於父母死亡，至少要3至6個月才能走出傷痛，親友陪伴不可少。

一名30歲女子因論及婚嫁的男友在數月前車禍過世，情人節當晚情緒崩潰不想活，求診精神科醫師，半小時含淚撕碎3張白紙，抒發思念男友心碎的心情。

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台中維新精神專科醫院院長許景琦描述，這名30歲女子在2年前與交往8年、論及婚嫁的男友因參加聚會行程意見相左，吵得不可開交，女子氣得吃不下、睡不好，曾經情緒激動就醫。

今年2月14日情人節當晚，這名女子再度上門求診，眼睛紅腫含淚、沉默以對，在醫師詢問下才勉強回答，男友在數月前車禍過世，幾個月下來她吃不下、睡不著，也想跟著男友離世，不想活，接著拿出自備的3張A4白紙，慢慢將白紙一一撕開，直到半小時後，白紙被撕得粉碎才停手，自顧自地說：「我看完診，要回去了。」許景琦開給她抗憂鬱藥，也提醒她盡量不要獨處，要找了解她的親友適當抒發情緒。

許景琦說，這名癡情女子撕碎白紙的動作意味心碎，只好在醫師面前抒發思念男友的心情。

他指出，面對配偶過世的心理衝擊僅次於父母死亡。事發3至6個月都處於無法相信伴侶離世的現實，之後才會慢慢接受，開始過正常生活，其中1/5的人一直不能走出傷痛，反覆思念伴侶，強迫性的思考，對其他事務也容易有負面想法，有必要求助精神醫師或心理治療。

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