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〈林靜芸專欄〉內臟肥胖 只能乖乖減肥

2012/01/08 06:00

文/林靜芸

中國歷史上,有兩個大肚子的人很有名,一位是唐朝的安祿山,據說他很胖,肚子大而下垂,影響走路!有一回入朝,唐明皇好奇問他:「你的肚子那麼大,裡面裝的是什麼?」安祿山答道:「回皇上,臣肚子裝滿對陛下的忠心。」安祿山後來造反,唐明皇丟了皇位,安祿山本人於幾年後被親信在肚皮上殺了一刀,腸肚流出而亡!

宋朝的文人蘇軾(蘇東坡)肚皮也大,有一次跟家中歌伎飲酒,拍著自己的大肚子,問歌伎們說:「你們猜,這肚子裡裝的是什麼?」有人說學問,有人說聰慧,有人說詞彙,蘇東坡最疼的妓兒卻說:「相公肚裡沒有別的,只有一肚子的不合時宜!」蘇東坡後來官運乖蹇,一路被貶到海南!

粗腰、肚子大的人,穿衣服不好看,行動不靈敏,膝蓋容易故障,如果肚子減肥變小、變平、變緊,相對地,胸部前凸、臀部後翹,穿什麼都好看。

自從微整形當道,原本整形外科每年成長7%的整形手術,從2008年之後,每年下降1%,唯有腹部曲線雕塑(包括腹部抽脂及拉皮)每年成長23%,原因是腹部整形,尤其拉肚皮,一次切除贅皮贅油,曲線可以立即恢復!

◎大肚子的原因可以分為:

●皮瓣性:肚皮鬆弛與多次懷孕、多胞胎懷孕、巨量減肥等有關。

●脂肪性:有的人是西瓜型,先天脂肪堆積在腹部皮瓣。

●內臟性:內臟肥胖包括脂肪肝、肥肚、肥腸是新陳代謝症候群。

●其他原因:包括疾病、身體結構改變等。

減肥、運動、控制體重等是最佳的瘦身方法,但是腹部的贅皮及贅油使用以上的方法不會消除。

許多懶人希望藉由整形恢復身材,問題是類似安祿山的肚子裝的是內臟肥胖,整形外科幫不上忙,想知道自己肚子裝的是什麼?最準確的當然是精密儀器檢測。

生活裡有一個簡單的方法可以粗略區分!如果站著肚子凸出來,平躺時肚子扁下去,很可能是腹部的贅皮贅油,因為身體皮膚前後連結,站著凸出的皮瓣平躺會向兩側攤平,肚子會變扁。如果站著肚子凸出來,平躺時肚子高過肋骨,內臟性原因較大,因為腹腔站著或平躺,容量沒什麼改變!

肚皮的原因可以整形,內臟肥胖只能乖乖減肥了!(作者為台北聯合整形外科診所醫師)

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