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月經乖乖來
瘦身非夢事

2006/01/18 06:00

文/陳俊明

臨床上,常見許多婦女朋友為肥胖所苦,無論如何努力節食,再加上每天運動,仍很難達到減重的目的。當詢問她們月經的狀況時,十有八九皆有月經後期,甚至於繼發性閉經的情形發生。常常二、三個月,甚至更久才來一次月經,而且還須依賴打催經針才會來經,真是困擾至極。

此種因月經失調而導致肥胖,或者因肥胖而導致月經失調的情形,除了影響外在,最重要的是,還可能會影響生育,以及產生高血壓、高血糖,或者高血脂,乃至於心血管疾病的發生。因此,除了注重外表的美觀與否之外,更應該要注意的是上述現代文明病所帶來的潛在危機。

中醫講「肥人多痰」,此處所謂「痰」是指脂肪而言,由於脂肪過多,影響了下視丘、腦下垂體前葉及卵巢的內分泌功能失調,導致月經不來,在中醫的辨證上屬於痰濕阻滯。

因此,治療的原則以燥濕祛痰為主,方劑可選用二陳湯、溫膽湯、導痰湯、啟宮丸等;若有瘀血閉塞經絡者,則宜配合活血通經的藥物,可選用桃紅四物湯或溫經湯等來配伍。

若有面色蒼白、神疲乏力等氣虛證候者,可配合四君子湯或人參養榮湯等來調理治療。若有腰痠膝痛者,可分腎陽虛或腎陰虛,而酌用右歸丸或左歸丸等。

如此經過三、四個月的調理,不但可以恢復正常的生理機能,使月經每月按時而來,而且又能消脂瘦身。

月經失調的肥胖者若想減重,一定要先調經,經調而後去除痰濕,才能體輕身盈。

不過,中醫最重辨證論治,有是證而用是藥,才能達到治療的效果,而且較不會有不良的副作用出現,因此,若要選擇中醫調理,還是要找合格的中醫師才是良途。

(本文作者為新店市新福安中醫診所院長)

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