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騎士失眠焦慮 道路噪音惹禍
▲騎機車通勤者應慎防噪音帶來的慢性傷害。（檔案照，記者廖耀東攝）
文／劉貞柏
李先生是一位40歲的男性，平時上下班以機車代步。工作認真謹慎，不曾遲到。半年前，某一天天雨路滑發生小車禍，所幸沒有大礙，從此他騎車上下班時，格外謹慎，車速也降低。
最近李先生開始出現失眠、焦慮、頭暈、耳鳴、注意力下降、記憶力衰退等情形。一開始他不以為意，以為是工作太累的緣故，但後來情況越來越嚴重，於是前來就醫。
李先生的家庭美滿，工作順利，身體也沒有長期、慢性疾病，心情也保持愉快，但仔細詢問之後發現，問題原來出現在「騎車速度變慢」上面。
影響腦部神經 產生不適症狀
李先生每天上下班騎車時間總共約一個半小時，上班必經之路大多是摩托車、騎士平均車速又偏快，而且馬路偏窄、道路兩旁都是4、5層樓的民宅。從半年前開始，李先生的騎車速度降低之後，耳朵接受到的噪音量大增，受到噪音污染，影響腦部神經，於是陸續產生越來越多的不適症狀。
噪音量大增的原因是由於行車速度差異增加所致，物理學又稱作「都卜勒效應」：兩個物體的速度差越大，車輛超越自己前後的音頻差異越大，主觀感受聽起來聲音就會變得更尖銳。常見的實際例子就是救護車經過路人身邊時，聽到「呼嘯而過」的高頻調警鳴聲會突然大聲，然後再急速變小聲。
李先生減慢車速後，不知不覺間感受到身邊的機車都騎得更快，聲音更大聲，耳朵每天要適應一個半小時的高頻尖銳噪音，日積月累造成生理上的影響。雪上加霜的是，巷弄狹窄，另外會造成迴音效應，更是增加對耳朵的負擔。
換較厚安全帽 搭配藥物治療
但是李先生的防治之道並非提高車速，而是建議他調整行車路線，選擇較為寬闊的道路，讓噪音可以擴散到開闊的空間裡。挑選堅固且襯墊較厚的安全帽，不但增加腦部防護也能有效隔絕噪音。同時搭配藥物治療及腦神經保健活動，症狀逐漸改善，藥物劑量也降到最低。
噪音污染經常是慢性而且不易察覺，只是一旦對腦部神經產生影響，出現症狀，應該盡速就醫，避免傷害持續擴大。從根本問題上著手，搭配適當藥物治療，才能有效解決問題。
（作者為新北市中和欣康診所主任醫師）
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