文／張育彰

小琪是個上班粉領族，大專畢業擁有一份穩定的工作，經濟獨立也租屋享有一個人的生活空間。

早些年親朋好友不斷介紹朋友或安排相親，但是隨著機會逝去與習慣自己過日子，周遭的人都認為，小琪已經變成不婚族了，可是她心裡期盼愛情的浪漫憧憬，卻往往在某些時候被挑起，形單影隻的她只能備感孤單與寂寞，情人節這一天，就是個極為嚴酷的日子！

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「人間有情」親情、友情、愛情，所有的關係都會有情感的依附與需求，人們也在彼此的互動之間，學習也體會因為擁有關係所伴隨的責任與權利，但是如何維繫穩定的感情，卻也是需要智慧與承諾的一門藝術。當我們願意為另一個人分擔彼此、分享喜樂悲戚時，勢必得面對另外一個「自我」。在保有自我的同時去尊重包容另一半，實際經歷的摩擦衝突是可以想像的，光憑理智或直覺來相處，的確無法解決所有問題。

有些「宅女」或「干物女」，也許因為害怕麻煩或承諾，所以選擇單身，甚至讓自己放逐到虛擬的網路世界，或是某個程度的離群索居，長久下來獨來獨往的習慣，也會有人際越加疏離的情形。

住在自己築起圍籬的城堡裡，擁有安逸安全的同時，孤單空虛也會如影隨形，生命少了真實的關係，也少了許多意義和成長的機會。人生悲歡離合的戲碼，願意勇敢面對經歷，才能體會這些價值與感動的。

鮮花、禮物、大餐、約會等等情人節的符號，只是某些流行的價值觀，過節的氣氛在商業的炒作下，現在有情人的、沒有情人的，可能都覺得很有壓力，特別是形單影隻的，更是煩惱這樣的節日，可是除了逃避怨嘆還能如何呢？答案絕對是肯定的，何妨讓自己過個廣義的情人節，安排跟家人、朋友、同學、同事聚聚，試著去感覺擁有這些關係的美好，讓自己日子過得更不孤單，誰說一個人就不能擁有情人節呢！

（本文作者為台北台安醫院心身醫學科醫師）

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