國民健康署推出「人生大事旅行手札」。（記者林志怡攝）

〔記者林志怡／台北報導〕年輕人工作與生活壓力爆棚，不少人相信「不婚不生，快樂一生」，認為自己把日子過好最重要，但杏陵醫學基金會執行長高松景提醒，生與不生孩子，都是正確的選擇，只是下判斷的時候，一定要知道自己「為什麼」會做這樣的決定，尤其生育有其最合適的年齡，進行生涯規劃的時候，務必把生育等「情涯規劃」一併納入。

台灣少子化問題日漸嚴重，許多年輕人認為，生養孩子的經濟負擔與壓力太過沉重，因此生育意願低落。高松景指出，學校在引導學生進行生涯規劃時，往往更偏向於「職涯規劃」，著眼於升學、工作等面向，卻極度缺乏「情涯規劃」，包括未來對於情感、生育的想法。

請繼續往下閱讀...

高松景說，未來充滿了不確定性，不可能一切都按著預想好的軌跡發展，但「做規劃」是為了先在心裡預演過、有初步的藍圖，不要遇到事情才倉促判斷，尤其生育有其最佳年齡，學生在進行生涯規劃的時候，就應該先思考過、並清楚這樣的限制。

此外，高松景提到，除了要不要生、想不想生之外，很重要的是「跟誰生」，這方面則與「愛情學」有關，性教育本質上是「愛」的教育，除生理知識外，也應納入生育概念，並讓學生了解愛情分為愛苗滋生、浪漫期、衝突期、整合期、承諾期等多個階段，逐一突破每個關卡的課題，才能長久走下去。

高松景也強調，在了解生育的觀念之後，「不論生與不生，都是正確的選擇」，教育的目的只是為了讓學生知道這個過程，並有選擇的概念與依據」，讓年輕人不會對生育感到茫然無知，甚至因為不了解而直接放棄生育的可能性。

國民健康署長吳昭軍則表示，該署針對高中生、大學生推出「人生大事旅行手札」，以輕鬆且淺顯易懂的圖像方式，解釋生育相關概念與初步的情感理論，希望年輕人及早在人生規劃中納入愛情與婚姻觀念，未來會與教育部合作，透過學校衛生相關會議推廣，一般民眾也可以通過網路下載電子版閱讀。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法