葉立斌／核稿編輯腸病毒疫情持續上升，然而不少人疑問，得完腸病毒之後，指甲斷裂要怎麼辦？鄭煒達診所主治醫師鄭堪弘表示，得完腸病毒後，出現指甲斷裂稱為脫甲症，是一種腸病毒感染晚期的併發症，這種情況絕大多數都會自行痊癒，不需特別擔心，等待的過程盡量保持指甲周圍的清潔並避免受傷，也可考慮使用指套或是紗布來保

葉立斌／核稿編輯模仿蛋黃哥、擔任《瘋神無雙》班底爆紅的「山豬」陳俊甫，今（15日）早傳出因感冒休克猝逝，享年38歲。由此可知，增強免疫力成重要課題，營養師王證瑋建議，攝取含維生素A食材，幫助維持黏膜的完整性；維生素C助身體修復；維生素D降低發炎機率；維生素E清除自由基；鋅幫助黏膜細胞運作正常；水幫助

相關新聞請見：《瘋神無雙》山豬猝逝享年38歲 感冒未癒罹肺炎敗血性休克葉立斌／核稿編輯因模仿蛋黃哥、擔任《瘋神無雙》班底爆紅的「山豬」陳俊甫，今早傳出因感冒休克猝逝，享年38歲。過去曾在節目透露患紅斑性狼瘡14年，病毒已入侵腦部，走路變遲緩，領有重大傷病證明卡。

有些病人沒有特殊狀況卻發生嚴重感染，或是使用抗生素遲遲不見好轉，令醫界疑惑萬分。台大醫院與美國合作研究解密，發現可能原因為人體出現針對「白細胞介素-23」的自體抗體，進而抑制身體對抗病菌的防禦力所致，研究成果已刊登於國際頂尖的《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of

葉立斌／核稿編輯寒冬正是許多呼吸道疾病好發季節，加上近日流感、新冠齊發，不少人中標！林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師張弘表示，在診間發現，有類流感症狀患者出現發燒、全身痠痛，在執行快篩前，最常問的問題是「可是我打疫苗了欸」，結果還是驗出A型或B型流感陽性。他直言，打了流感疫苗並不代表就免疫，出門在外仍得

葉立斌／核稿編輯寒流來襲，不少人備妥暖暖包力抗寒風。然暖暖包該如何正確使用，有不少人並不清楚。中醫師分享，將暖暖包放對在關元、大椎兩個穴位，能夠促進「任督二脈」，協助腸胃蠕動，以及調節免疫。康禾中醫診所主治醫師楊宗翰在粉絲團《Dr.Alex 楊宗翰中醫師》分享，由於「低溫」會導致身體周邊血管收縮、循

葉立斌／核稿編輯48歲陳小姐長期為外眼部發炎所苦，只要身體狀況一不好，眼睛就會不舒服，不但發紅且眨眼就痛，眼科藥水怎麼點都無法改善，育群中醫診所院長林名育分享，後來她姑且一試，由中醫把脈、中藥治療，困擾她多年的紅眼睛消失，順帶體質也一併調整。

目前正處於流感流行期，除了施打疫苗外，增加自身免疫力也十分重要！營養師余朱青在臉書專頁「余朱青 營養師」發文分享，增強免疫力可從飲食及生活下手，像是均衡飲食、補充好油脂及蛋白質，攝取足夠的維生素、好菌，並減少食用精緻糖、炸物、酒精、加工品等。此外，應充足睡眠、規律運動，降低壓力，以提升免疫。

人體腸道住著幾百兆的細菌，大約是全身細胞的10倍之多，每個人都想維持腸道健康，腸道菌相成為關鍵；對此，營養師陳怡錞表示，若腸道菌相失衡，可能會引起6大相關疾病，像是：腸胃不適、免疫失衡、肝臟疾病及大腦受損等。其中，有研究證實，腸道菌相失衡，與憂鬱症、自閉症、過動症有關。

根據衛生福利部111年死因統計及國民健康署109年癌症登記資料顯示，胃癌位居國人十大癌症死因及發生人數第8位。對此，國民健康署在臉書專頁發文指出，胃癌好發於50歲以上成人，男性發生率為女性的1.6倍，嚴重威脅國人健康與生命。此外，胃癌有6大主要風險因子，包含：幽門螺旋桿菌及不良生活習慣等，其中，8至

闌尾是一個在盲腸尾端的凸出管狀器官，位於腹部右下方，並且接近於小腸進入大腸的位置，既不具備消化功能，還有發生闌尾炎的風險，不過它並非雞肋，大腸直腸外科醫師長陳威佑指出，闌尾具有免疫功能、儲存腸道益生菌、還能修復和維護腸道菌的多樣性。陳威佑在臉書專頁「大腸直腸外科 陳威佑醫師」發文表示，雖然從小被教導

免疫器官「胸腺」停經之後會萎縮，如何透過飲食減緩更年期症狀？對此，台大生物產業學系老師洪泰雄表示，在更年期時，胸腺的免疫活性物質分泌會減少，通過合理的飲食安排，如蛋白質可幫助促進T細胞的生成和成熟；新鮮蔬果則幫助增強免疫力和減緩更年期症狀。

梅尼爾氏症是人口學中好發的疾病，通常發生在中年以上的病人，以婦女為多，發生的原因有可能是內耳的感染、受傷、免疫、代謝、血管等等的問題。而偏頭痛是一種有前兆的臨床疾病，常常發生在40多歲的女性。好發40多歲女性最近十多年來的研究有注意到眩暈病人與偏頭痛之間的關係；最近韓國一項大規模研究發現，梅尼爾氏症

甲狀腺亢進是常見的甲狀腺疾病之一，病人若診斷後沒有接受治療，則可能導致「甲狀腺風暴」，造成心臟衰竭、甚至死亡。醫師提醒，20-50歲女性是甲狀腺亢進的高風險族群，罹病者一定要定期追蹤治療並按時服藥，才能避免發生「甲狀腺風暴」。苗栗市大千綜合醫院新陳代謝科醫師李麗青指出，甲狀腺亢進是體內甲狀腺素生產過

林口長庚紀念醫院檢驗醫學部的「精準醫學檢驗中心及免疫檢驗中心」今天舉行開幕揭牌儀式，院長陳建宗表示，現在醫療技術進步快速，同時需要搭配精準診斷，精準醫學也因此越顯重要，尤其是在癌症治療方面。檢驗中心成立後，將過去分散在各科、部門檢驗服務187項整合，其中精準醫學有69項、免疫檢驗有118項，提供更有

中央流行指揮中心指揮官王必勝、發言人莊人祥今天到高雄市、台南市拜會，對縣市疫苗接種等防疫工作推動除提供建議外，也討論執行經驗及回饋意見，將做為後續政策調整訂定的重要參考。指揮中心表示，全球疫情趨緩，各國已陸續放寬防疫規定，指揮中心也評估國內外防疫現況，持續進行防疫措施鬆綁與調整規劃，以達穩健開放，恢

人的身體一般會透過曬太陽自行合成維生素D，但冬天陽光少，可以從哪裡補充呢？國健署表示，維生素D普遍存在油脂較豐富的食材中，生活中容易取得的食材有3樣，包括鯖魚、鮭魚、蛋黃，建議可以將這些富含維生素D的食物安排進菜單。國健署在臉書粉專「食在好健康」發文指出，維生素D與免疫、肌少症息息相關，成人每日建議

癌症數十年蟬聯國人十大死因之首，治療時常會遇上癌細胞出現抗藥性，導致治療效果不佳。台北醫學大學（簡稱北醫大）與美國加州大學舊金山分校組成研究團隊發現癌細胞有「死亡檢查哨」機制，會自我保護並對化學治療等方式產生抗藥性，而團隊發現新療法能大幅提高療效。

許多人認為，感染武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）後，就有免疫力，不會再感染。但據外媒《The conversation》報導指出，新的數據顯示，Omicron的新變異，可以逃避先前的Omicron免疫力，所以有再次感染Omicron的可能，但目前的研究對於再次感染的疾病嚴重程度仍未明朗。

本土武漢肺炎（新型冠狀病毒，COVID-19）新增病例數已連日創下新高，許多民眾都想要增進自己的免疫力。近期一篇研究顯示，長相好看者免疫功能較好，特別是對抗「細菌」的能力比較強。作者推論，可能與常生病者易有「病容」有關，因氣色好者更傾向於尋找氣色好者傳宗接代，一代代遺傳而來，讓他們的基因好看又不易生