許宏志 嘉義長庚紀念醫院復健科主治醫師
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2020-11-13 08:30
健康網》常穿高跟尖頭鞋 小心「拇趾外翻」找上門
不少女性喜歡穿高跟尖頭鞋，認為可以修飾身形且腳型看起很漂亮，但回家後卻發現大腳趾關節處又紅又腫又痛，並且左腳呈「>」形、右腳呈「 -
2020-10-03 16:55
健康網》不是所有痠痛都可以按摩緩解 醫：神經壓迫痛愈按愈嚴重
絕大多數人都有腰痠背痛、脖子緊的經驗，常有人會透過按摩緩解痠痛，醫師提醒，如果是肌肉緊繃引起的痠痛，確實按摩會有幫助，但如果是神經壓迫引起的痠、痛、麻，愈按摩、推拿可能會愈嚴重。痠痛分3種 會傳動的常是神經壓迫 -
2020-09-25 16:54
半夜腳痛、麻、抽筋 非得活動雙腿才舒坦 醫：對付「不寧腿」有撇步！
不寧腿症候群群（Restless leg syndrome，RLS），是指一種神經運動性的疾患，造成腿部（特別是小腿）的不適感，包括了麻木感、抽痛感、抽筋等現象，就是台灣話俗諺（ㄊㄟ\ ㄊㄨㄧ \，台語的累腿），尤其是在大半夜，凌晨兩點到五點之間最為明顯。 -
2020-09-05 14:55
健康網》深呼吸就胸痛 讓人誤以為是心臟病的胸鎖骨疼痛症候群
不少人會接受重訓健身，但如果過度擴胸運動，造成胸鎖骨過於低下，就有可能在肩膀做長時間過度的內收外展動作、或深呼吸聳肩膀時，出現前胸部的疼痛感，有時常會被誤以為是心臟病，但其實有可能是胸鎖骨疼痛症候群。 -
2020-08-29 05:30
灌籃高手「踩釘子」 慎防骰骨症候群後遺症
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2020-08-21 20:10
健康網》手指僵硬有聲響 小心板機指上身
你是否曾經發現手指關節突然變得僵硬，無法順利屈曲伸展，而且在用力彎曲時，還會有「喀啦」聲響及澀滯感？如果「有」，這就是「板機指」，也就是所謂的手指屈曲狹窄性腱鞘炎。 -
2020-08-14 17:58
健康網》腳跟麻又痛 當心踝管症候群
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2020-08-07 16:46
Q：打類固醇會骨質疏鬆？使肌腱斷掉？打多了會出現月亮臉、水牛肩？
A：其實使用類固醇所引起骨質疏鬆症，大多是長期口服類固醇所引起的。在復健科治療疼痛時類固醇的單一劑量，幾乎不會引起骨質疏鬆症。目前醫學研究顯示，在長期或多次的（兩次施打間隔在兩週內，注射次數超過4次以上）的肌腱內注射才會造成硬化，在肌腱外的腱鞘注射較不會。 -
2020-07-31 15:06
健康網》臀部痛到坐立難安 有口難言的「尾骨疼痛症」
您是否曾經不小心跌倒，臀部著地後，就反反覆覆出現屁股尾部疼痛不適感，而且在坐姿不對時，更會刺痛不已？如果是這樣，那您可能得了「尾骨疼痛症」（Coccydynia，俗稱尾椎痛）。 -
2020-07-25 14:28
健康網》「出借」手臂給情人當「睡枕」 小心隔天手痛無力、抬不起來
週末浪漫夜，您有想要怎麼過嗎？不少有情人會把握難得休假共度春宵，但醫師提醒，千萬不要以臂當枕，免得「週末夜臂麻痺症候群」上身；一般人平常也盡量不要讓自己的手臂作九十度的伸直動作，或者長時間壓迫到上臂肱骨和上臂中間處，以避免罹患此病。「週末夜臂麻痺症候群」多半良性
