發炎性腸道疾病好發於年輕族群，常見的症狀包括腹痛、腹瀉等，患者會直跑廁所；圖為情境照，圖中人物非本文當事人。（記者魏怡嘉攝）

記者魏怡嘉、洪素卿／台北報導

罹患發炎性腸道疾病，應盡量避免吃生菜沙拉。（記者洪素卿攝）

5、6月正值考季，不少考生因為壓力大頻跑廁所，一名22歲的王姓大學生，就曾在考試前持續腹痛、血便，甚至一天跑廁所15次，且一週有4天請假無法上課，學業大受影響。他一直以為是一般的腸胃炎，花了2年時間才確診是「潰瘍性結腸炎」，經飲食調理及治療後，終於脫離「馬桶人生」。

另一位蔡同學則是3年前正值考試期間，因為壓力大，常常莫名出現左下腹疼痛，她形容「痛到像是有人拿刀在割」。剛開始醫師也以為她只是壓力過大引發的腸躁症，但止瀉、止痛藥無法解決她的問題，後來甚至出現血便、痛到無法入眠，輾轉到大醫院腸胃專科就醫，才發現是罹患發炎性腸道疾病中的「克隆氏症」。

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台大醫院內科部主治醫師凃佳宏表示，發炎性腸道疾病包括「潰瘍性結腸炎」及「克隆氏症」，好發年齡為20至40歲。患者以考生及上班族兩大族群為主。

發炎性腸道疾病臨床常見的症狀包括：腹痛、腹瀉、體重減輕、血便、疲倦及發燒等。由於初期症狀不易與發炎性腸道疾病連結，民眾常誤以為「血便就是痔瘡」、「拉肚子就是腸胃炎或是大腸激躁症」，以致延誤就醫。

至於民眾該如何區分自己究竟是因為壓力過大造成拉肚子？或是有其他功能性腸道疾病（例如消化不良、大腸激躁症），甚至是嚴重的發炎性腸道疾病呢？凃佳宏提醒，若長期反覆出現腹瀉，且合併有發燒、體重減輕，甚至直接出現血便、膿便，或是上消化道、口腔也有不適症狀，有噁心、嘔吐、關節疼痛等，就有可能不是一般壓力腹瀉，應該就醫治療。

中山醫學大學附設醫院肝膽腸胃科主治醫師林敬斌表示，臨床上發現，多數患者在發病初期會先至藥局購買腸胃藥。但這些成藥常只對某部分的腹瀉原因有效，日子拖久了，卻會使病情惡化。

目前發炎性腸道疾病的治療有類固醇、免疫製劑及生物製劑可用，但日常生活飲食宜採低渣飲食，例如五穀根莖、過濾的果汁等，可減少腸道刺激及蠕動；若在急性期，應避免牛奶、生菜沙拉及油炸食物。

台灣消化系內視鏡醫學會常務理事邱正堂表示，依健保資料庫推估，台灣每年新增潰瘍性結腸炎約800人、克隆氏症約200人，學會特別在5月19日「世界發炎性腸道疾病日」前夕，推出「發炎性腸道疾病照護門診」，全台22家醫療院所至少24位經認證的專業醫師加入，以方便患者尋求診治，相關資訊可至「台灣消化系內視鏡醫學會」網站查詢，網址為：http://www.dest.org.tw。

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