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老人肩痛無力 不一定是五十肩
記者蔡淑媛/台中報導
一名55歲果農於先前颱風來襲前搶收水果,一連幾天高舉右手採收後,右肩疼痛難耐無力,尤其半夜痛楚加劇,難以成眠,到診所就醫認為是五十肩,復健好幾週仍未改善,到澄清醫院作核磁共振檢查才發現是旋轉肌腱破裂兩公分,必須開刀。
澄清醫院骨科醫師姚振國說,旋轉肌群是肩膀的第二層肌肉群,像袖子般包住骨頭,又稱旋轉袖肌,負責肩部的旋轉,使手臂能前舉、外展、外轉和內轉等,但40歲後旋轉肌會退化變薄,一旦過度使用磨損或猛烈拉扯,就可能破裂,是常見的老年人肩關節疾病。
姚振國強調,旋轉肌腱破裂常被誤認為是五十肩,五十肩是關節囊發炎,兩者症狀相似,肩膀疼痛無力,讓手臂無法上舉、外展,但旋轉肌腱破裂會造成夜痛,經復健仍無法舒緩症狀,就得開刀縫補。
他研判,這名果農年紀大造成旋轉肌腱退化變薄,加上密集的過肩上舉手臂剪枝、採果,造成肌腱破裂,復健無效得靠吃止痛藥止痛,經開刀縫補,已經復原。
姚振國指出,旋轉肌腱破裂也是常見的職業傷害,比如棒球投手、划船運動員、油漆工、裝潢工甚至畫家,手要經常過肩高舉工作的族群,50幾歲人口的盛行率超過1成,隨著年齡增加,到80、90歲已經超過5成。他建議,不要過度使用到旋轉肌腱,減少舉手過肩,出現症狀時要冰敷、熱敷,工作前先作熱身操,並適度休息。
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