文／郭啟昱

最近天氣變化多端，有些孩子可能飽受過敏性鼻炎所苦，輕者只是早晨起床打打噴嚏、擤擤鼻涕，重者可能鼻子不通、無法呼吸、徹夜難眠。

過敏性鼻炎是因為過敏原與鼻腔黏膜接觸，而引起的過度免疫反應。這類接觸會使鼻腔黏膜腫脹，和分泌過多的鼻黏液；常見的過敏原包括有花粉粒、動物的毛皮垢屑、塵和黴菌。花粉粒是由樹、牧草和雜草在溫暖的氣候產生，並藉由空氣所傳播。

請繼續往下閱讀...

動物的毛皮垢屑是指從家居寵物身上所掉下的皮膚剝落片；塵是很微小的生物，牠常在室內被發現，特別是在地毯、床、窗簾以及椅墊中；黴菌是很微小的菌類，繁盛於潮濕而溫暖的環境裡；其他還包括空氣污染（香菸）、藥物（阿斯匹林等）。

當人們在一年中溫暖的月份有越來越糟的的過敏症狀時，就可能罹患了「季節性過敏性鼻炎」，也就是俗稱的花粉症。若一整年可能都有症狀，則是得了「常年性過敏性鼻炎」。

根據疾病持續的時間，可分為間歇性（症狀每週少於四天，或少於四週），或持續性（症狀每週大於四天，且大於四週），根據症狀對生活品質影響的嚴重度，可分為輕度 （正常的睡眠、正常的日常活動、運動、休閒，正常的工作與上學，沒有擾人的症狀），或中─重度（不正常的睡眠、影響日常活動、運動、休閒，造成工作與上學的問題，有擾人的症狀）。

目前所知，至少有十％至廿五％的人口罹患此病，有些人具有對某些特定過敏原過敏的遺傳傾向，身體對過敏原的敏感度，和暴露於過敏原的數量多寡，都會影響過敏反應的嚴重程度，可能伴隨的相關疾病，還包括氣喘、鼻竇炎、結膜炎。

預防過敏最佳方法就是避免接觸過敏原，因此最好除去環境中的刺激物，像是不抽菸；在家中使用除濕機，讓黴菌和塵不再出現；將寵物自家中移走，或是至少讓牠們遠離臥房，還有每週至少幫牠們洗一次澡；要避免塵孳生，家中的床墊、彈簧箱、枕頭可以用抗過敏藥處理；時常使用吸塵器，清潔窗簾和椅墊也是很重要的。如果想知道是否針對某些過敏原過敏，也可以經由抽血來確認。

過敏性鼻炎的治療方式包括，口服抗組織胺、去充血劑：主要使用在輕度且間歇性的病症，可單獨或合併使用，有些口服抗組織胺會有嗜睡的副作用；類固醇鼻噴劑：使用在中─重度或持續性的病患，可和口服藥合併使用。

（本文作者為新竹市小兒科診所醫師）

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法