文／周彥吉

臉部皮膚保養很重要，嘴唇也需要保養。

嘴唇屬於黏膜組織，不像皮膚有皮脂腺可以分泌油脂，形成保護膜，加上常接觸到一些刺激性的食物，容易乾裂受損。此外，炎熱的夏天，也要避免陽光紫外線的傷害。

嘴唇容易乾燥脫皮的人，可以使用含防曬成份的護脣膏，以兼顧嘴唇的保濕與防曬。不過，如果是屬於敏感性膚質，盡量選用沒有添加色素及香料成份的護脣膏，以減低發生過敏的機率。

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如果有擦口紅習慣的人，可以在擦口紅前，先上一層薄薄的護脣膏，比較容易卸口紅，以免為了將口紅卸乾淨，使用太強的卸妝油，過度刺激嘴唇。

如果小朋友或青少年有嘴唇乾裂的現象，也要考慮是否有常抿嘴的習慣。通常這樣的情況，嘴唇周圍的皮膚多少也有泛紅的現象，這是因為唾液會刺激皮膚，造成接觸性皮膚炎。只要改掉抿嘴的習慣，就會改善嘴唇乾裂的情形。

此外，口角炎也是常見的唇部問題，會在嘴角出現脫皮及裂隙，一張開口就會疼痛。口角炎通常和熬夜壓力，或是不正常的飲食有關。因此維持正常的生活作息，多攝取富含維他命的食物，才能擁有水嫩的雙唇。

（作者為台北市芯悅皮膚科診所院長）

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