記者林宜樟／大林報導

20歲職場新鮮人「小張」，上班幾個月後突然發生臉頰兩側劇烈疼痛，看過幾個醫師卻查不出病因，後來到大林慈濟醫院牙科就診，發現他因剛進入職場工作，上班壓力大，而罹患顳顎關節障礙症，經治療後，舒緩病情，釋放壓力，順利重回職場工作。

小張因上班後臉頰兩側劇烈疼痛、嘴巴張不開，食慾不振，看過耳鼻喉科、骨科、內科等都找不出原因，直到看了牙醫，才發現病因。

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大林慈濟醫院牙科主任黃則達表示，顳顎關節位於耳朵正前方，掌管人類張口閉口，由顳骨的關節窩與下顎骨的關節突所組成，在關節窩與關節突之間有一層纖維軟骨，兩者間有纖維，外面以黏液膜及關節囊覆蓋形成顳顎關節，讓嘴巴可以閉合咀嚼。

黃則達說，過去造成顳顎關節障礙症的原因包括吃零食、咀嚼口香糖、魷魚絲或堅硬的食物，或者夜間磨牙、作息不正常、睡眠品質欠佳、先天韌帶鬆弛、關節病變等。但現在顳顎關節障礙症，卻變成文明病！

最常發生原因是因緊張、焦慮、心理壓力或憂鬱，導致顏面肌肉無法放鬆，罹患顳顎關節障礙症常會發生張口疼痛、頭痛、耳內疼痛、脖子痠痛、肩膀痠痛、下巴脫臼等症狀，因症狀與牙齒似乎沒有什麼關聯，民眾不知道要看牙科，因此延誤病情。

黃則達強調，放鬆心情、均衡飲食和適度運動，保持良好咬合，都有助於預防及治療。

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