3.將棉棒插進陰道內（至少有一半棉棒約5~8cm），遇阻力即可，並往同一方向旋轉棉花棒五圈。4.請直接將棉棒放置採集瓶底部，把棉棒柄折斷並確認蓋（壓）緊採集瓶的蓋子。

記者林相美／台北報導

1.撕開原廠無菌包裝袋，取出棉棒與採集瓶。請注意勿碰觸前端棉球，本產品附第二支棉棒供您備用。2.或坐或站用最舒服的姿勢，以拇指和中指握住棉棒中間，將棉棒輕輕推入陰道內。

據統計，全台約兩成女性沒有定期接受抹片檢查，10年以上未做抹片的婦女，得到子宮頸癌前病變為一般做抹片婦女的2.5倍。為鼓勵婦女受檢，國內陸續有縣市政府提供免費「人類乳突病毒採檢棉棒套組」，讓婦女自我採檢，醫師提醒，年紀較長的婦女子宮頸內縮，自行採檢有難度。

為了讓婦女及早接受子宮頸抹片檢查，台北市衛生局免費提供人類乳突病毒採檢棉棒套組。（記者林相美攝）

以台北市為例，衛生局即日起至11月30日提供40至69歲、10年以上未做抹片的婦女，免費採檢棉棒套組。台北市衛生局健康管理處處長游麗惠表示，人類乳突病病毒是非常微小的DNA病毒，女性一生約有5至7成的機率感染到HPV，感染後不會有明顯症狀，約9成一年內消失，若未消失，未來得到子宮頸癌的機會較高。

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游麗惠指出，台灣自84年全面推動子宮頸抹片檢查，子宮頸癌的死亡率由85年第四位降至95年第八位，但全國約兩成女性沒有定期接受抹片，有些婦女時間無法配合或不願接受檢查遲遲沒有受檢。

衛生局表示，自我採檢組包括棉棒、採集瓶，打開包裝時不要碰觸前端棉球，坐姿或站姿，以拇指、中指握住棉棒中間，將棉棒輕輕推入陰道，插入深度為一半的棉棒，約5至8公分，往同一方向旋轉棉花棒5圈，即完成採檢。受檢前不要過度沖洗陰道、避免使用陰道藥物或塞劑、前一夜不要有性行為。

萬芳醫院婦產科主治醫師祝怡麟表示，臨床上40至60歲婦女較不願接受子宮頸抹片檢查，「有些婦女甚至生完小孩就沒進過醫院」，坊間才會有自我檢查的套組，希望提高婦女檢查意願。

不過，祝怡麟擔心，自我採檢的成功率與子宮頸狀況有很大關係，有些婦女的子宮頸萎縮，與陰道壁一樣平坦，醫師須以更細的刷子採檢，有些婦女的子宮頸往內縮，自我採檢不見得可以百分之百成功。

游麗惠表示，符合條件的婦女可至北市聯合醫院各院區、指定醫院婦產科門診及12區健康服務中心索取免費採檢棉棒套組，有醫護人員提供使用說明及協助，完成自我採檢後直接交給醫護人員，報告約兩週直接郵寄報告到府，若為陽性，需至醫院進一步接受子宮頸抹片檢查，查詢電話：1999。

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