記者余雪蘭／嘉義報導

嘉義縣一名10歲女童在進入鬼月後，睡覺時會看到白色與黑色的影子。她指述，影子會發出尖叫，還摸她的頭，她害怕想爬起來卻動彈不得，家長懷疑是「鬼壓床」，還帶去收驚。後來，精神科醫師診治為「睡眠癱瘓」，認為是女童暑假時玩過了頭，剝奪原來的睡眠時間所引發，經服藥後已完全改善。

天主教聖馬爾定醫院睡眠中心主任葉世彬表示，鬼月期間，所謂「鬼壓床」的病例並未比平常增加。醫學上認為「鬼壓床」是「睡眠癱瘓」，是睡眠進入「快速動眼期」、全身肌肉張力降到最低時，身體睡著了，但大腦卻醒過來，兩者未同步清醒，以致大腦下了指令，肢體卻不聽使喚，感覺動彈不得，有如「被壓」一樣。

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10歲女童在2週前開始出現多次「鬼壓床」現象，家長懷疑是鬼月「卡到陰」，由於女童很害怕，家長於是帶去廟裡求符、收驚，後來因女童的哥哥正好到醫院就診，家長順便告訴醫師，醫師認為是「睡眠癱瘓」，開處低劑量的抗憂鬱劑治療，病狀已獲得改善。

葉世彬表示，醫學統計，約30％至40％的人一生中曾有「鬼壓床」的經驗，如果偶爾發生，調整生活作息就可改善；若是經常被「鬼壓床」，影響睡眠品質，就應求醫。

葉世彬說，「睡眠癱瘓」的現象，容易發生於有時差問題、睡眠剝奪、需輪值三班而日夜顛倒的工作者身上；也有研究指出，仰睡姿勢時較容易發生，上述新婚夫婦二人同時「鬼壓床」，是時差造成；而10歲女童平常上學時，晚上9、10點前就睡覺，放暑假卻跟著大人玩到深夜，剝奪原有睡眠而引發。

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