●夾子夾彈珠，可增加手部小肌肉的肌力（圖／許怡婷）

文／許怡婷

●簡單的串珠，可增進兩側協調（圖／許怡婷）

你曾因小朋友的身手不夠靈巧，小一學生到了下學期，筆還拿不好而心急，甚至連「你怎麼笨手笨腳」這樣的話都脫口而出嗎？常聽到家長在事後懊悔曾罵小朋友笨。

●黏土活動，可促進手部小肌肉的發展與協調（圖／許怡婷）

沒錯！小朋友發展靈巧的雙手，需要你的正面鼓勵喔！

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●在小格子內貼貼紙，可促進手眼協調（圖／許怡婷）

手部的精細動作，與日常生活密不可分，例如執筆、使用剪刀、筷子等器具操作，以及穿鞋襪、扣鈕扣等生活自理活動，都與手部精細動作的發展有關。若是此項能力發展不佳，手部動作不靈巧，進而會影響小朋友日後的生活品質及自尊心。

小朋友手部動作不靈巧的原因，可能與注意力、觸覺辨識、視知覺發展、手部小肌肉的發展、肩膀穩定度，或協調度不佳有關。觸覺辨識指的是，小朋友對物品材質、形狀、溫度等的感覺；而視知覺包含空間概念，以及對各種形狀、符號的辨識能力、記憶力和搜尋能力等。

為促進手部的靈巧度，家長可盡量讓3至7歲的學齡前兒童，試著自己穿脫鞋襪、刷牙等，並在安全的情況下，讓小朋友有觸摸、探索環境的機會。

◎鼓勵小朋友多從事下列活動，將有助於手部靈巧度的發展：

●夾子夾彈珠，可增加手部小肌肉的肌力。

●黏土活動，可促進手部小肌肉的發展與協調。

●在小格子內貼貼紙，可促進手眼協調。

●簡單的串珠，可增進兩側協調。

同時，手肘撐地板、趴著玩玩具，可增加肩膀穩定度；至於塗鴉、摺紙、剪貼等勞作活動，則可促進兩側與手眼協調。（作者為彰化基督教醫院鹿基分院職能治療師）

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