健康網》夜景變得不好看？ 醫曝「5情況」須換眼鏡

粘靖旻表示，夜間視力變差常見原因是，眼睛對光線的反應能力減弱，而這可能與眼鏡度數不合適有關；圖為情境照。（圖取自photoAC）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕要怎麼知道何時需要換眼鏡呢？醫師粘靖旻表示，當看東西越來越不清楚；或是配戴眼鏡時，感到頭痛和眼睛疲勞；眼鏡磨損或損壞，例如鏡片有刮痕；看夜景變困難，眼睛對光線的反應能力減弱；雙眼視差增加，可能會無法同時對焦，或需閉上一隻眼，才能看清東西。若遇到以上這幾點情況，就表示要換眼鏡了。

高雄諾貝爾眼科診所執行長粘靖旻於臉書粉專「粘靖旻眼科醫師/高雄屏東」發文說，許多人戴眼鏡後，經常會忽略眼鏡是否已經過期，或不適合自己的視力需求。但其實隨著時間的推移，視力可能會發生變化，鏡片也會逐漸老化。

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視力模糊

粘靖旻提到，若發現看東西的時候，越來越不清楚。這很可能意味著視力已經改變，眼鏡度數不再適合自己，這時候就該考慮檢查視力，並更換新的眼鏡了。

頭痛和眼睛疲勞

粘靖旻指出，長時間佩戴不合適的眼鏡，會導致眼睛疲勞，甚至引發頭痛。若需要不斷調整眼睛的焦距，才能看清物體時，眼部肌肉會過度使用，從而引起眼部不適或頭痛。如果經常使用電腦或閱讀，感到眼睛酸澀脹痛，這也可能是眼鏡度數不合適的信號！

粘靖旻指出，長時間佩戴不合適的眼鏡，會導致眼睛疲勞，甚至引發頭痛；圖為情境照。（圖取自freepik）

眼鏡磨損或損壞

粘靖旻說，眼鏡戴久了，鏡片容易出現刮痕，這些刮痕會影響視野，始得看東西變得模糊不清。此外，眼鏡框架也可能會鬆動或變形，戴起來也會不舒服，甚至影響眼鏡的穩定性。

看夜景變得困難

粘靖旻表示，夜間視力變差常見原因是，眼睛對光線的反應能力減弱，而這可能與眼鏡度數不合適有關。視力變差，會增加夜間駕駛的風險，這時候請盡快就醫，看是否需要更換新的眼鏡，來改善夜間視力。

雙眼視差增加

粘靖旻提到，有時候無法同時對焦，嚴重還可能需要閉上一隻眼睛，才能看清東西。如果發現這種情況，應該馬上進行視力檢查，可能需要更換不同度數的眼鏡，來調整雙眼的視力平衡。

她也提醒，無論如何，若覺得眼鏡戴起來不舒服，或是覺得用眼很容易累，那就可以考慮換眼鏡了喔！

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