晴時多雲

限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw

出現創傷後壓力症候群 適度表達及尋求協助是關鍵

2024/05/24 13:38

面對創傷後壓力症候群,給予同理性的陪伴是很重要。(南勢醫院提供)

〔記者張勳騰/苗栗報導〕近日因中捷發生持刀傷人事件,造成不少民眾心生恐慌,尤其是事件發生當下的目擊者,其情緒必會受到不小的影響。精神科醫師特別提醒,如情緒受到嚴重影響,產生「創傷後壓力症候群」,可積極面對並接納自己低落的情緒反應,若仍無法平復,則建議尋求醫療人員的專業協助。

苗栗市大千醫療社團法人南勢醫院精神科醫師黃仕奇指出,創傷後壓力症候群是指一般人經歷非一般且突然的創傷事件,包括生命遭到威脅、嚴重物理性傷害、身體或心靈上的脅迫等,造成主觀的急性壓力反應,例如生氣、恐懼、痛苦、低落、激動、憂鬱、哭泣等。症狀輕微者在短時間內會自行恢復,但少數嚴重者因為創傷事件較為重大,而影響心理健康及日常生活功能,需要較長的時間復原、重建及治療。

黃仕奇表示,面對創傷後壓力症候群,可先以支持性的心理治療,讓當事者從極端的情緒反應,慢慢回歸平穩,同時關心其負向情緒,讓他們了解短暫出現過大的情緒和生理反應是正常現象,給予同理性的陪伴、關心與照顧。

黃仕奇醫師提醒,發生創傷後壓力症候群時,不要自己承受強烈的負面情緒,可尋求家人、朋友的陪伴與支持,或是醫療人員的專業協助;若發現情緒症狀越來越明顯,而無法控制時,務必要告知家人、朋友及醫療團隊,透過適合的治療方式,才能幫助有效的度過心理創傷。

大千醫療社團法人南勢醫院精神科醫師黃仕奇建議,發生創傷後壓力症候群時,尋求專業協助及家人的陪伴,才能順利度過難關。(南勢醫院提供)

☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁
☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

網友回應

載入中