自由健康粉絲團
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
離開
進入
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw
關心員警身心靈 精神科醫師進警局授排解壓力
新光吳火獅紀念醫院精神科主治醫師田心喬（前左）分享「心律變異頻譜分析儀」的使用方法。（警方提供）
〔記者周敏鴻／桃園報導〕蘆竹警分局昨（23日）邀來新光吳火獅紀念醫院精神科主治醫師田心喬，以「壓力調適及適應～從自律神經來看心理健康」為題，與員警共同討論，當壓力來臨時該如何了解自身壓力、接受壓力並排解壓力，他還帶來「心律變異頻譜分析儀」，讓員警透過數據來了解交感神經與副交感神經的變化，進而掌握自己的身心靈狀況。
田心喬說，透過「心律變異頻譜分析儀」檢測，員警能掌握自己的身心靈狀況，進而透過飲食、運動或休息，來調適或改善自己的身心靈狀況，才能於執行勤務時，保持心情愉快。蘆竹警分局長林鼎泰希望，警察工作須面對治安、交通、預防犯罪等挑戰，工作壓力大，希望員警都能更注重自己的心理衛生狀況，妥善維護身心健康。
網友回應