女子防疫在家做手工丸，不料長時間切菜備料、打漿，竟引發肌腱炎痛到就醫。（南投醫院提供）

〔記者劉濱銓／南投報導〕疫情延燒，南投40歲陳姓女子近日減少外食，便在家製作手工丸，惟長時間切菜、備料、打漿，竟引發肌腱炎，惟陳女並未休息，還接受推拿，導致手腕劇痛無法彎曲，最後痛到飆淚就醫，經服藥與護腕固定，症狀已獲改善。

陳女日前防疫在家做手工丸，從打漿、拌料、塑型皆不假手他人，持續約3小時，右手腕出現陣陣疼痛感，丈夫不忍妻子手痛便幫忙推拿，詎料症狀不僅沒舒緩，反而惡化，令陳女痛到飆淚就醫。

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衛福部南投醫院復健科主任周建文指出，當活動量過大、使力不當、長期反覆使用、外傷或免疫疾病，皆可能導致肌腱炎，並好發在手指、手腕、手肘、肩膀、膝蓋及腳踝等部位。

南投醫院復健科主任周建文指出，肌腱炎經常是肌肉過度使用所致，患者應適度休息。（南投醫院提供）

當肌腱炎急性發作時，患處會紅、腫、熱、痛，按壓則疼痛感會加劇，倘若無適當休息或治療，可能會出現無力、沾黏、僵硬、行動受限等慢性肌腱炎。

治療會依症狀以冷熱敷、熱療、電療，或低能量雷射等物理治療，也可口服消炎藥或在患部注射類固醇治療，以及配戴副木固定患部等。

周建文強調，適度休息相當重要，由於肌腱炎經常是肌肉過度使用所致，因此應找出原因，避免復發，部分民眾會做推拿，藉此讓緊繃身體及酸痛筋骨得到舒緩，惟在症狀急性期應暫停推拿，例如脫臼、骨折、扭傷及挫傷、皮膚外傷、發炎等，才不會造成症狀加重。

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