在嬰兒床上擺放玩偶和毛毯等鬆軟物品可能導致寶寶窒息；圖為情境照。（擷取自Pexels）

〔健康頻道／綜合報導〕有些父母擔心寶寶自己睡太孤單，因此會在嬰兒床擺放娃娃和毛毯等物品，希望能帶給寶寶安心感。不過，國民健康署澄清：這是不對的！嬰兒床上任何鬆軟的物品都可能導致寶寶窒息。

每隔一段時間，國內外總會出現因家長等照護者的疏忽，讓嬰兒在不當的睡眠環境下致死的案例發生。國健署提醒，嬰兒的睡眠區域不可有任何鬆軟物件，包括枕頭、玩具、毛毯、填充玩具、防撞護墊等軟的物件，因寶寶無法將掩蓋口鼻的外物移除，所以嬰兒床上鬆軟的物品都可能導致寶寶窒息。

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依據衛生福利部統計處的死因統計資料，自民國97年起，嬰兒猝死症候群始終在嬰兒前十大死因之列。嬰兒猝死症候群是指「1歲以下嬰兒突然死亡，且未能找到死因者」。國健署提醒家長，為降低嬰兒猝死發生的風險，寶寶應保持「仰睡」的姿勢，並排除可能引起嬰兒呼吸道阻塞的因素。

為協助家長及主要照顧者檢視寶寶的睡眠環境，國健署提供「寶寶安全睡眠環境5守則」：

1. 寶寶與其他人一起睡是嬰兒猝死症的危險因素之一，就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹，都建議要「同室不同床」。
2. 使用毛巾被或毛毯保暖時，應裹至寶寶的胸部，並將手臂露出，以減少蓋住臉部的機會。
3. 嬰兒床的表面必須堅實平整，不可以有鬆軟的物品；且不要讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母身上。
4. 避免環境過熱，不要讓嬰兒穿著太多衣物。當沒有空調設備時，應該注意通風。
5. 勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。

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