含著奶瓶入睡恐造成寶寶「奶瓶性齲齒」，奶水附著在牙齒上成為細菌的溫床。（擷取自Unsplash）

〔健康頻道／綜合報導〕父母常以餵奶方式安撫哭鬧的孩童，逐漸養成孩子含著奶瓶入睡的習慣，但含著奶瓶真的能幫助寶寶入睡嗎？國民健康署指出，這可能使寶寶蛀牙。

國健署表示，含著奶瓶入睡恐造成寶寶「奶瓶性齲齒」，也就是三歲以下的小孩子所發生的嚴重蛀牙，最典型的型態是蛀牙發生於上顎前牙，寶寶一咧嘴笑就能看見一排黑蛀牙。

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不當的餵食習慣是導致寶寶「奶瓶性齲齒」的主因，且餵食的時間愈長，蛀牙機會就愈大。含醣類的食物如牛奶、母奶、果汁、飲料，甚至餅乾、零食等，都含有不同成份的可發酵醣類，如果餵食後無適當清理，經過變形鏈球菌利用之後就產生「酸」，造成寶寶白皙透亮的牙齒變黃、變黑。

寶寶從4~6個月的時候開始慢慢長出乳牙，但在3歲之前大部分的幼兒每天都少不了奶瓶，家長若讓孩子含著奶瓶睡覺，幼兒在睡著後，口中的唾液會減少分泌，以至於高濃度的奶水附著在牙齒上成為細菌的溫床。因此，國健署建議，不要讓寶寶含著奶瓶睡覺，並定時清潔幼兒的口腔，以免產生蛀牙。

如何預防奶瓶性齲齒？

●從嬰兒出生開始，儘量抱著餵奶，最好能在20分鐘內餵食完畢。
●寶寶未長牙之前，每次餵食完畢後，可拿濕紗布或毛巾抹去寶寶口中的奶渣。當寶寶長出牙齒後，可以用濕紗布或軟毛小牙刷為他刷牙。
●寶寶6個月~9個月大時，逐漸改用杯子餵奶，不僅減短寶寶喝奶的時間，也減少細菌孳生。
●利用玩具、音樂、哄抱改掉寶寶睡前喝奶才能入睡的習慣。
●定期找牙醫師檢查，若發現寶寶的牙齒狀況有異或牙齒出現白斑時，應儘速尋求協助。

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