受強烈大陸冷氣團南下影響，北台灣低溫將下探至11、12度，民眾外出應多添衣物保暖。（記者羅沛德攝）

〔記者張凱翔／台北報導〕本週強烈冷氣團來襲，北市衛生局提醒低溫容易造成心血管疾病、中風，呼籲民眾要注意頭部與身體保暖、過年飲食不要太油膩重鹹，並保持規律運動；若突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀代表可能中風，應該要儘速就醫接受治療。

據衛生局民國104年統計北市前10大死因排名，死亡率以心臟病排第1、腦血管疾病和高血壓佔第2和第8名；從民國97年至103年，因心血管疾病死亡的人數也集中在12月至2月，顯示冬天容易引發心血管疾病，民眾更須注意保暖。

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中華民國心臟基金會執行長林俊立醫師提醒「三高」（高血壓、血糖、血脂）和罹患或有心血管疾病史的民眾，寒冬來襲要做好全身尤其是頭部保暖，維持運動和良好作息與心情愉快，加上飲食清淡更能減少發病機會；另外，冬天泡湯溫度不要太高，時間也不要太長。

林俊立提醒，出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。若發現患者有臉部表情不對稱、

雙手無力舉起、口齒不清等症狀可能中風病發，應該要儘速就醫接受治療。

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