晴時多雲

  • 2021-05-16 11:03 健康網》腰痠背痛都是「背包」惹的禍? 醫:挑選「4大」原則

    後背包怎麼選,對身體比較好呢?很多人上班帶筆電、下班去運動、假日帶小孩出門,都少不了一個實用的後背包,但如果背久了引發腰痠背痛等不適,也許是背包款式挑錯;醫師表示,挑選時應注意,背包重量應低於體重的15%,肩帶要寬大有襯墊,內裝物品不可太重,且符合人體工學等4大原則,才能降低對身體的危害。

  • 2021-05-07 16:06 健康網》紅外線治療器別亂用 醫:注意5個「眉角」

    每逢季節交替或是天氣潮濕時,腰酸、背痛、關節疼就愛來報到!此時許多民眾會想到使用「紅外線治療器」來幫忙,到底紅外線對痠痛有沒有幫助?應如何正確操作?購買時有哪些注意事項?食藥署特別請到臺大醫院復健科醫師陳冠誠為民眾說明。陳冠誠指出,紅外線治療器可細分為近紅外線與遠紅外線兩種。早期常見的是近紅外線治療

  • 2021-04-15 16:44 腎臟病吃草藥輸尿管癌上身 「好神刀」放療助重生

    南投一名70歲黃姓老翁罹患慢性腎臟病,但長期服用來路不明的草藥,半年前開始出現血尿症狀,就醫檢查才發現左側輸尿管有1顆8公分的腫瘤,切片確診為輸尿管癌第4期,所幸緊急接受「好神刀」放射治療合併化學治療,1個半月後腫瘤接近全消,讓他重拾正常生活。

  • 2021-04-13 17:37 排卵期腹痛腰痠「難做人」 中醫藥補、針灸齊下助好孕

    台中一名30歲張小姐畢業後進入職場工作穩定,婚後想趁年輕生個寶寶,不過和先生努力半年卻始終沒有傳出好消息,而且原本來得很順的月經,卻出現在排卵期少量出血,並有腹痛合併腰痠的情形,所幸經4個月的針灸加上中醫治療,排卵期不適的症狀獲得改善,並「做人成功」順利懷孕。

  • 2021-04-08 17:10 6旬婦嚴重骨質疏鬆 歷經5年治療變勇骨

    高雄一名67歲婦人因腰酸背痛就醫,接受骨質密度檢查,發現骨密度的T值僅-3.0,屬於嚴重骨質疏鬆,耐心接受追蹤及藥物治療,歷經5年後,骨密度趨近正常值,享有如正常年輕人般的勇骨,腰酸背痛也獲改善。「活力得中山脊椎外科醫院」院長楊椒喬表示,骨質疏鬆又稱為「無聲無息的疾病」,常常沒有明顯不適,有些人僅出

  • 2021-03-10 14:33 女教師感冒喘咳 下體竟掉出子宮肌瘤

    42歲的陳老師月經量多、長期貧血、容易頭暈,且頻尿症狀讓她每小時上1次廁所,原以為是長期久站太疲累所致,但日前因感冒出現嚴重喘咳、反覆發燒等症狀,到醫院急診室求治。住院期間,陳老師如廁時一陣猛咳後,下體掉出一團約10公分的組織,醫師以超音波檢查發現是黏膜下大肌瘤,且子宮已被撐到14公分,是正常的2倍

  • 2021-03-02 16:56 小五女童脊椎側彎腰痠背痛 物理治療師教3撇步自我矯正

    台中一名小五黃姓女童,經常跟父母反映肩頸不舒服、腰酸背痛,原以為是在學校運動過度造成,不過貼痠痛藥布,嘗試接受民俗療法,但痠痛仍持續,直到在學校接受健康檢查時,醫師發現脊柱不正常彎曲,轉往醫院複診,確診為功能性脊椎側彎,經安排物理治療後症狀終改善,物理治療師建議可做貼牆壁站立、脊柱平衡運動、背部肌肉

  • 2021-02-16 13:00 健康網》大魚大肉脂肪飆 營養師曝減脂3招

    過年期間所吃的大魚大肉,在年後往往會變成令人煩惱的脂肪,讓許多人年後的體檢出現體脂肪過高的問題;對此,營養師則分享了打擊內臟脂肪懶人包,來協助民眾用正確的方式,戰勝體脂肪。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文表示,體脂肪可以大致分為集中於四肢及臀部的皮下脂肪以及集中於腹部的內臟脂肪

  • 2021-02-04 18:16 擺脫腰痠背痛之苦 醫:多做軀幹核心運動

    年關將屆,不少民眾大掃除、清除家中堆積雜物,或長途旅遊開車、久坐追劇玩遊戲、打牌後,常在診間抱怨腰痠背痛問題。復健科醫師表示,有統計顯示,高達8成5的成年人一輩子至少經歷過1次下背痛,任何時候1個月內發生下背痛到影響日常生活更有2成3的比例。常見下背痛危險因子包括:抽菸、肥胖、年紀、女性、身心上吃重

  • 2021-01-26 00:39 列7大壓力源 護理師嘆:社會對「醫」、「護」態度有差

    最近因國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,醫護人員忙翻天,有一名護理師24日在Dcard上發表了一篇匿名文章,寫出自身的辛酸與壓力,感嘆社會常把醫生當偶像,對待護理師卻很不客氣。這名護理師在Dcard發文表示,各行各業都有壓力而,身為護理師的她想告訴大家護理師的壓力來源,她列出

  • 2020-12-11 10:25 退化性脊椎側彎 8旬嬤肩膀一高一低身高縮水10公分

    一位近8旬阿嬤近5年來漸漸出現腰酸背痛,初始不以為意,都靠吃止痛藥緩解,但發現肩膀變得一高一低,屁股也翹一邊,無法伸直走路,身高從以前的151公分變成141公分,最近半年左腳越來越酸麻,人也瘦了,連走路都有問題,經醫師診斷後,原來是退化性脊椎側彎作祟。

  • 2020-10-22 15:47 健康網》年輕時多增加10%骨密度 骨鬆發生延緩13年

    骨質疏鬆患者可能輕微碰撞或跌倒就骨折,甚至背部變得彎曲駝背或出現背痛的情況。《The Times Now》指出,女性停經後容易因賀爾蒙改變導致骨質疏鬆,此病症影響全球2億婦女,隨高齡化時代來臨,更日益受社會的關注。應從年輕時就多攝取鈣質和乳製品並配合運動,來預防骨質疏鬆問題。

  • 2020-10-13 15:10 健康網》自然產打不打減痛分娩? 醫師解迷思

    減痛分娩大幅減輕了女人生產的痛苦,有人覺得打完無痛簡直像從地獄到天堂,但也有媽媽覺得打了還是很痛,有的則擔心打了可能會造成日後腰痠背痛,且延長產程、對胎兒造成不良影響;自然產到底要不要打麻醉?有無後遺症呢?禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈在臉書「烏烏醫師」發文解答媽媽們心中的疑慮。

  • 2020-09-15 17:02 年輕女子愛上重訓卻頻尿、性趣全失 檢查才知骨盆底肌肉筋膜炎

    一位31歲陳小姐平時愛重訓、慢跑,這一年來卻常感到頻尿、伴隨下腹疼痛,後來還出現腰酸背痛、性趣全失,就診後才知道是骨盆底肌肉筋膜炎。醫師提醒,骨盆底肌肉筋膜炎是不當使用骨盆底肌肉群,造成肌肉僵硬、血液循環不佳所導致,平時愛翹腳也可能造成。書田診所泌尿科主治醫師張雲筑說,造成女性下腹痛與頻尿的原因很多

  • 2020-07-28 14:27 成年人30歲開始肌肉退化 醫師:腰部酸痛可能是肌肉萎縮

    一名62歲女子平時不愛運動,在小吃店工作的她必須長時間站立,背部及腰部常常酸痛,使用止痛藥膏雖會改善,但不久又復發,就醫診斷是長期不運動及老化造成的肌肉萎縮。醫師提醒,成年人30歲後會有肌肉退化現象,若無運動習慣肌肉質量每年減少1%,退化速度會隨著年紀的增大而加速。有運動習慣者,可減緩退化速度。

  • 2020-05-08 11:56 慶祝母親節 台中長安醫院今免費為媽媽義診

    為體恤辛苦的媽媽們,長安醫院在母親節前夕於一樓大廳,特別舉辦「靜脈曲張」、「周邊末稍神經病變/糖尿病檢查儀Q sense」及「SFMA動作評估」篩檢義診,幫助有病痛問題的媽媽們,早期發現問題。媽媽們經常為了家務,經年累月久站讓小腿佈滿青筋血管,造成靜脈曲張,心臟血管科主任鄭詩璁醫師表示,這不只是美觀

  • 2020-03-26 14:09 老婦腎盂巨石引發泌尿道反覆感染 不同切口取石

    苗栗縣71歲張姓婦人因泌尿道反覆感染,深受解尿不順,腹痛之苦,前往衛福部苗栗醫院就診,泌尿專科醫師李明輝診斷為左腎盂巨大結石併腎水腫,李明輝利用不同切口的腎盂切開取石術,取出約4公分的結石,相較傳統開刀方式,傷口較小,且不需截斷部分肋骨,術後疼痛感大幅降低、恢復快,張婦經安排尿路動力學檢查及拔除尿管

  • 2020-03-05 15:30 「坐有坐姿、站有站姿」 腰酸背痛才有解

    腰酸背痛是現代人常見的困擾,許多民眾會透過熱敷、按摩、泡熱水澡、泡溫泉等來緩解疼痛,嚴重時,甚至還需就醫吃藥、做復健等,才能獲得改善,不少人,隔一段時間後,疼痛又再度發作。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師提醒,單純的腰酸背痛,其實是不良習慣的累積,要徹底解決症狀,就要從「坐有坐姿、站有站姿」做起。

  • 2019-12-19 13:55 腰酸背痛、血尿 原來是腎結石惹禍

    65歲周姓婦人因腰酸背痛、血尿就醫,發現左腎有2.5公分結石,醫師採用「軟式輸尿管鏡碎石手術」搭配雷射,將結石打成碎片,術後隔天出院,結石消失無蹤。另一位67歲翁姓婦人左腎有5公分結石塞滿腎盂,醫師建議患者接受兩階段的「軟式輸尿管鏡」手術,將結石全數清除,2次手術過程十分順利,3個月後的追蹤顯示有9

  • 2019-11-06 10:27 揮別扁屁屁 南投醫院3撇步雕塑「蜜桃臀」

    時下的工作狀態多半是久坐辦公室的型態及族群,遠比早期農業社會下肢體與肌肉的使用「差很大」,以致臀部總是又扁又塌,令愛美人士相當煩心,衛生福利部南投醫院復健科特別提供3種簡易的臀部訓練運動,相信民眾只要有恆心、毅力,就算不上健身房也能在家練出美臀,重拾蜜桃般的微笑曲線﹗