晴時多雲

  • 2021-03-07 05:30 上班族低頭黏3C 加劇肩頸不適

    「早上起來,突然落枕了,頭就不能轉了…」「坐辦公桌整天盯著螢幕,肩頸好僵硬」,文明世代造就許多低頭族及久坐族,無論是時時刻刻低頭盯手機,或上班一坐好幾個小時,肩頸不適症狀幾乎隨處可見。調整日常姿勢 先依工作區分臨床治療需先知道患者的工作,各行各業像是辦公室久坐的會計、坐板凳洗碗的阿姨、

  • 2021-03-01 12:55 失能拚恢復3》每天2小時助恢復 居家復健有訣竅

    在腦中風患者漫漫長路的復健治療中,台北榮總復健醫學部神經復健科主任蔡泊意指出,常見病患與家屬過度依賴「好手帶壞手」的訓練,若每天只做這項活動,恐導致控制患側的大腦日益受限,反成復健絆腳石,並提醒增加每日復健時間是關鍵,除了至醫療院所做復健,家屬陪伴復健運動有訣竅,每天2小時可增進恢復效果。

  • 2021-02-24 09:34 婦中風兩年手腳不靈活 針灸復健效果佳恢復日常活動

    黃太太4年前因中風送醫,雖然度過危險期、也努力復健,但有肢體不靈活的後遺症,她中風兩年後,雖然早過了黃金復健期,黃太太到台北慈濟醫院輔以中醫治療,經中醫部醫師李昌狄針灸頭皮的運動與感覺區穴位,每週治療兩次,配合原有復健運動持續兩年,黃太太已能用柺杖行走,手也能高舉過肩,恢復日常活動。

  • 2021-02-17 05:30 童肌張力障礙 行動困難 帕金森氏症藥 有助改善

    眾所皆知,抗帕金森氏症的藥主要用來治療出現動作僵硬、神情呆滯、手部顫抖等症狀的帕金森氏症患者,是專屬於老人家的藥品,殊不知罹患「多巴胺反應性肌張力不全症」的小朋友,也必須服用此類藥物來改善病情。這個少見的疾病是一位日本瀨川醫師所發現的,所以又被稱為瀨川氏症,此類型的患者是因為基因關係,降低了體內神經

  • 2021-02-04 17:20 健康網》復健運動可改善慢性腎臟病 邁向「腎」利人生

    75歲的王先生是血液透析病友,洗腎5年,以往都要拄著枴枝走路,但是他在醫師教導他做基本的抬腿動作後,腿部肌力變好,現在可以不依靠手杖走路,而且心情也跟著好轉;他透過影片說:「洗腎病友最怕的就是不運動,精神不好、不想動,越不動就越糟糕,只要起來運動,一定會有效果。」

  • 2021-02-02 16:25 健康充電站》慢性腎病復健運動新書發表會

    花蓮慈濟醫院腎病照護團隊出版《慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書》,二月二月四日下午二時在城邦書房(台北市民生東路2段141號1樓)舉辦新書分享會,要告訴民眾預防腎臟惡化,除了吃藥及透析治療外,還可經規律運動逆轉病況,提升健康指數;欲參加者需事先報名。

  • 2021-01-20 15:40 99歲嬤跌倒大腿骨折 手術後一週就能下床走

    台中市99歲黃姓阿嬤,走路與活動還很自如。元旦晚上不小心踩空跌倒,導致下肢疼痛無法起身站立,家人緊急送到童綜合醫院急診,經骨科醫師黃清順看診並檢查後,確認阿嬤的左大腿股骨轉子間骨折,進行微創股骨轉子間骨折內固定復位暨重建手術,術後一週即能下床行走。醫師呼籲,老年人當發生骨折情形時,儘早進行積極治療,

  • 2021-01-01 08:19 健康網》十字韌帶受傷難復原? 醫:復健比手術更重要

    前十字韌帶(ACL)是膝蓋重要的穩定韌帶,負責連接大腿骨與小腿骨,對於平常有在關注籃球、足球等高強度運動的人來說,對前十字韌帶的受傷肯定不陌生,醫師指出,前十字韌帶的傷勢復原,除了手術技巧外,更重要的是術後各個時期的復健。中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥在臉書粉專「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發

  • 2020-12-25 05:30 《健康充電站》 頭頸癌復健講座

    台灣癌症基金會物理治療師林慧芬接受亞東醫院邀請,12月30日上午10時至11時,在該院北棟3樓第4會議室(新北市板橋區南雅南路二段21號)將主講「頭頸癌復健運動-電療後身體好僵硬,我該怎麼辦?」此活動需事先報名,報名電話為(02)7728-2176。

  • 2020-11-22 05:30 3條冠狀動脈阻塞 58歲老菸槍「開胸」恢復快

    導58歲陳姓公車駕駛平日有運動習慣,但抽菸30多年又不忌口,「三高」纏身,今年發現3條冠狀動脈都有80%到90%阻塞,6月接受傳統開胸的冠狀動脈繞道手術,術後1週出院,積極配合復健,今年11月參加田中馬拉松跑完10公里賽程,明年還要挑戰半馬,他開心說術後就像「換了心臟、馬力十足」!

  • 2020-11-12 18:49 心臟也要復健! 心衰竭婦靠葉克膜救回 在家靠APP恢復心肺功能

    58歲的劉姓婦人因嚴重主動脈瓣膜狹窄合併急性心衰竭,去年11月接受瓣膜置換手術,心臟功能太差,術後也使用葉克膜等治療,4個月後出院時全身僵硬,但她每天努力復健並配合中榮「心臟衰竭居家健康管理app系統」做運動及上傳生理監測,心肺功能恢復良好,現在能獨立行走、生活自理、為家人煮飯,希望能重回職場。

  • 2020-11-12 13:09 每天1包菸肺阻塞上身 30年老菸槍成功戒菸

    肺阻塞(慢性阻塞性肺疾病)名列全球及台灣十大死因,吸菸是主要罹病因素!台中慈濟醫院胸腔內科響應2020年世界肺阻塞日,推廣肺阻塞疾病治療及預防,醫師邱國樑呼籲民眾「即早遠離菸癮,不讓肺阻塞找上您。」70歲陳姓老翁,每天1包菸,齡長達30多年,去年走路、上樓梯常喘不過氣,呼吸出現「咻咻」的哮鳴聲,經台

  • 2020-10-03 16:55 健康網》不是所有痠痛都可以按摩緩解 醫:神經壓迫痛愈按愈嚴重

    絕大多數人都有腰痠背痛、脖子緊的經驗,常有人會透過按摩緩解痠痛,醫師提醒,如果是肌肉緊繃引起的痠痛,確實按摩會有幫助,但如果是神經壓迫引起的痠、痛、麻,愈按摩、推拿可能會愈嚴重。痠痛分3種 會傳動的常是神經壓迫嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志表示,痛可分成單一部位不會傳的痠痛(痛有定處)、會傳動的痠

  • 2020-09-30 19:04 我的阿嬤怎麼那麼可愛? 台中榮總為失智長輩提前過中秋節

    月圓人團圓!中秋節前夕,台中榮總日照中心特別與南山人壽慈善基金會合作,為失智失能長輩舉辦全家福拍攝活動,將日照中心改裝成專業攝影棚,為失智失能家庭拍攝全家福照片,讓長輩們重溫天倫之樂,留下與家人溫馨合照,創造晚年的美好回憶。一名95歲老奶奶與兒子、媳婦一同合照,奶奶開心分享來到中心參與了許多課程,跟

  • 2020-09-10 17:42 腦中風約4成會肢體痙攣 醫籲及早治療助復健效果

    國內每年新增約3萬名腦中風病患,約4成急性後期會有拳頭緊握、肩膀內收、手腕內彎、腳趾關節嚴重彎曲、肌肉緊繃等肢體痙攣症狀,恐影響復健效果,醫師提醒,若復健期間有類似情形,應盡早就醫,可透過用藥治療,讓緊繃肌肉放鬆,有助於復健效果。台灣神經學學會理事長陳柔賢表示,在腦中風的急性期後,除了預防再次中風,

  • 2020-08-30 12:01 水保局南投分局指教長輩自製竹子健走杖 俗擱好用!

    為鼓勵銀髮樂齡長輩多活動,結合健走與復健的北歐健走杖運動是不錯的選擇,農委會水土保持局南投分局特別結合醫療、學術單位,利用能就地取材的竹子與繩索,指導農村社區長輩DIY健走杖,長輩不僅手腦並用,也省下動輒數百至數千元的健走杖的購買費用,俗擱好用!

  • 2020-08-23 05:30 《健康聚寶盆》中風復健 3招居家運動有成效

    72歲的周先生退休後在家裡帶孫子,有空會到公園運動、跟朋友一起抽菸和下棋。但是,今年5月時,突然覺得右側肢體肌肉無力,而且感覺到暈眩和失去平衡,就醫檢查後發現是腦中風引起的症狀。固定在醫院做運動訓練還不夠物理治療師評估後發現,周先生的平衡以及動作協調有較大的問題,導致步伐不平均且不穩定,治療師針對他

  • 2020-08-09 05:30 《健康聚寶盆》骨盆小骨折 微創手術助復健

    66歲的顧女士(化名)退休後,週一到週五每天都參加不同的社團活動,假日則和老公爬山、吃美食,日子過得逍遙精彩。但某天下樓梯時不小心踩空,狠狠跌坐在地上,痛死了,趕緊叫救護車送醫。恥骨枝骨折位移 因骨鬆難行動救護車把顧女士送到附近的醫學中心。急診醫師檢查發現她最痛的地方是右側髖關節,還有靠近右側腹部下

  • 2020-07-25 14:28 健康網》「出借」手臂給情人當「睡枕」 小心隔天手痛無力、抬不起來

    週末浪漫夜,您有想要怎麼過嗎?不少有情人會把握難得休假共度春宵,但醫師提醒,千萬不要以臂當枕,免得「週末夜臂麻痺症候群」上身;一般人平常也盡量不要讓自己的手臂作九十度的伸直動作,或者長時間壓迫到上臂肱骨和上臂中間處,以避免罹患此病。「週末夜臂麻痺症候群」多半良性

  • 2020-07-22 15:46 樂齡照護列車開進六龜 為偏鄉長者健檢

    日月光集團高雄廠與高雄榮民總醫院合作,自去年啟動偏鄉關懷巡迴列車,今年首站到訪六龜區,以樂齡360照護為主軸,提供偏鄉長者,與市區同樣高規格的醫療資源。今年的偏鄉關懷巡迴列車等今早在六龜正式起跑,將以全方位樂齡360照護,提供智慧骨質疏鬆一條龍服務、個人化減重諮詢、三高早期篩檢,且針對肌少症給予多種