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梳髮曬衣抬不起手 肌腱斷了
文/李林鍵
60歲的李太太(化名)最近一年來,右側肩膀會覺得一陣一陣痠痛不舒服,右手也漸漸覺得比較沒有力氣,尤其是做舉手過頭的動作,例如梳頭髮及晾衣服時,右側肩膀痠痛及無力的感覺會變得更加嚴重,到醫院求診後,被診斷為「肩部旋轉肌肌腱退化性斷裂」,在接受口服止痛藥物及復健治療3個月後,疼痛及無力的程度已有顯著改善。
「肩部旋轉肌」主要由4條肌腱所組成,其主要功能有二,除了可穩定肩關節之外,不同肌腱對應的肌肉收縮,可使手臂產生不同的動作。
「肩部旋轉肌肌腱斷裂」主要的原因有兩類:第一類為急性受傷,例如跌倒或外傷之後,拉斷肌腱;第二類則是肌腱老化後,肌腱逐漸被磨損而斷裂,就像是一條失去彈性的橡皮筋拉久了就會斷掉一樣,因肌腱退化而斷裂,這種情形很常見。
李太太就是屬於第二類,因肌腱退化磨損而產生肌腱斷裂,診斷上,主要依賴病史詢問及身體檢查,可利用一些「誘發性測試」誘發疼痛及無力,而協助診斷是哪一條肌腱出了問題。
X光可評估肩關節骨頭之間的相對位置,來推測是否有肌腱斷裂的可能,而骨骼肌肉超音波可以直接評估肌腱的完整性,並具有高度的準確性。
「肩部旋轉肌肌腱退化性斷裂」的治療應以非手術治療為先,痠痛時,可短暫使用消炎止痛藥物來緩解不適,避免搬運及背重物,減少使肩痛加劇的活動,配合復健運動,來恢復肩關節的活動度及周邊肌肉的柔軟度,並強化肌肉的力量,可以改善肩關節的疼痛及功能。如果復健治療2至3個月,痠痛及無力仍沒有改善,則會建議考慮手術治療,評估修補肌腱的可能性。(作者為振興醫院復健醫學部主治醫師)
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