大部分疾病帶來的失能常常讓男人感到失落，需要家人多關心；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

文／邱碧慧

50歲游先生在精神科就診已經接近20年了。近期他感覺到非常的沮喪，因為生病而離開了科技業副總的工作，而家裡的孩子長大了，紛紛到外地去念書，因為工作錯過陪伴他們成長的時光，所以即使假日回家，他們也多待在自己的房間。平常家裡只剩夫妻倆人，太太開始外出兼差，自己整天待在家裡，也已經很久一段時間沒和朋友連絡，生活沒有重心。

但游先生一直猶豫要不要把心裡的想法讓太太知道，希望得到家人同理與了解，但總是說不出口，也常自問：「講這些有用嗎？」

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因為這20年下來，因為生病無法扮演好先生與父親的角色，太太一手承接起家中的大小事情，心中對太太有太多的虧欠。想找朋友談談，但又找不到共同話題，朋友總把「人生勝利組」的標籤貼在身上，叫自己不要不知足。有幾次覺得走投無路了，用自殺想得到解脫，但結果卻讓自己覺得成為他人的負擔的加害者。

傳統社會中對男人在家的期待，都會直接聯想到經濟支柱，但在養家活口的背後，也會有許多不為人知的辛酸，也被認為那些都是理所當然而不需特別提及。當心中的情緒堆疊到一定程度時，需要找到出口發洩，方法是什麼？對象是誰？對很多男人而言，常常會顧及社會的眼光，於是會以隱微與間接的行為去表達與抒發。更嚴重的狀況，就有可能引發精神疾病。

大部分疾病帶來的失能常常讓男人感到失落，家庭也因為這樣變化，每個人的角色必須有些調整，但這種變動讓人不適應，也開始有了情緒，於是會無意識的就把壓力指向造成轉變的人。如果生病是一個求助的訊息，但接踵而來的卻是一連串的指責與疏離，這時心中的壓力可想而知。

只要是人 都需要被愛與了解

在傳統社會下，對男人的刻板印象是堅強與無敵的超人，總忘了此身影背後的陰影也需要被關心與照顧。只要是人，都需要被愛與了解，所以當男人發出求救訊號時，這時最重要的是身旁的人能耐心陪伴與用心傾聽。

男人的內心也需要家人多給一些同理與關愛，所以不論現在你是為人妻或為人子女，在任何時候都可以給家裡的大男人一個大大的擁抱與談心的時光！

（作者為衛生福利部草屯療養院臨床心理師）

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