35歲林男去年感染新冠肺炎免疫力嚴重失調，黃疸指數高達10以上（正常值是1），加上本身有先天罕病 Kloppel Treone 症，毛細血管畸形，以及長期洗腎，不斷出現喘、嚴重貧血、黃疸等症狀，身體非常虛弱；醫生以外泌體治療，細胞治療修復大約兩個月，原本面臨生死交關的林男，不適症狀改善，黃疸指數也恢

35歲的林姓男病患，去年因為感染武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）導致免疫力嚴重失調，黃疸指數高達10以上（正常值是1），加上本身有先天罕病 Kloppel Treone 症，毛細血管畸形，以及長期洗腎，不斷出現喘、嚴重貧血、黃疸等症狀，身體非常虛弱。

相較於3年前口罩不離臉、勤洗手噴酒精，最近大家對於武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）開始放鬆警戒，不過家庭醫學科醫師許書華指出，長新冠症狀常在染疫後3個月內出現、每5人將近就有1人在感染新冠病毒後出現疲倦、呼吸急促、嗅覺喪失、肌肉疼痛、腦霧等症狀，持續至少2個月並且無法由其他診斷解釋。

感染武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）後，不少人出現後遺症，包含容易讓人忘東忘西的「腦霧」；對此，雲品中醫診所在臉書專頁發文指出，腦霧其實是一種綜合症狀表現，諸多疾病皆可能出現腦霧，並非只出現在新冠後遺症。中醫治療通常以內服中藥、針灸面部穴位為主，也可以按摩百會穴、四神聰以及神庭穴來舒緩。

還在被長新冠所擾嗎？耳鼻喉科診所醫師曾家承分享，最新研究顯示，長新冠後遺症發生率至少10%以上，且可能出現的傷害至今仍難以估算，不只是呼吸腸胃系統，而是身體多器官的損害，包含心、肝、脾、肺、腎、胰臟，以及免疫、血管、腸胃道、生殖、神經系統，有些症狀可持續數年，甚至終生，尤其是神經學症狀、心肺功能受損

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情撥雲見日，但不少曾確診過的人痊癒後遺留慢性後遺症「長新冠（Long COVID）」，其中腦霧更是常聽見的症狀之一，精神科醫師指出，台灣已有超過1千萬人確診COVID-19，推估有超過300萬人有腦霧後遺症，而這些症狀可能會持續數月，對生活、工作和家庭產

33歲的小王是竹科工程師，因為罹患新冠肺炎後，產生焦慮、失眠、腦霧等症狀，原本在外院接受重覆式經顱磁刺激（rTMS）治療左側大腦前額葉，但是經過10次治療後，發現恐慌、焦慮、失眠症狀更嚴重，診療過程中發現小王是左撇子，經近紅外光腦光譜儀（fNIRS）檢測大腦功能，發現患者的「優勢腦」是在右腦，和大多

案例1：45歲的陳小姐在確診後的幾個月開始有咳喘、失眠、極度疲倦、記憶力減退，並有皮膚癢疹現象，就診中醫服用幾個月的藥物後，症狀皆有改善，可以精神抖擻地上班了。案例2：30多歲的王先生，確診後開始大量掉髮、疲倦、口乾舌燥、注意力不集中，求診中醫服用滋陰清熱、益氣養血之中藥，再也不用害怕洗完澡，排水孔

武漢肺炎疫情衝擊台灣，31歲的楊小姐確診後出現長新冠症狀，有嚴重腦霧情形，常常忘東忘西、精神不濟，因此影響到工作而停職。她求診台北慈濟醫院胸腔內科，被轉介至高壓氧中心治療，治療中心主任張孟宗經檢查後，排除腦出血、腦栓塞等重大腦部疾病，遂安排10次的高壓氧治療，楊小姐腦霧、生活品質也獲得改善。

武漢肺炎疫情衝擊台灣，31歲的楊小姐確診後出現長新冠症狀，有嚴重腦霧情形，常常忘東忘西、精神不濟，因此影響到工作而停職。她求診台北慈濟醫院胸腔內科，被轉介至高壓氧中心治療，治療中心主任張孟宗經檢查後排除腦出血、腦栓塞等重大腦部疾病，遂安排十次的高壓氧治療，楊小姐腦霧、生活品質也獲得改善。

1名女子患有偏頭痛，之前定期接受治療狀況較為穩定，但因不想一直服藥打針，便毅然停藥，頂多頭痛時吞止痛藥、休息一下，半年後回診精神不佳，自述頭痛症狀加劇，甚至嚴重到嘔吐，極度不適導致錯過賣股時機，損失300多萬。台中林新醫院神經內科醫師、腦中風中心主任林志豪指出，不少人可能認為偏頭痛只是比較嚴重一點的

罹患武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）後，不少人會出現腦霧等各種不同的後遺症。對此，台大生物產業學系老師洪泰雄表示，若想改善腦霧，建議日常多攝取蛋白質、抗氧化蔬果、Omega-3脂肪酸、礦物質鎂等食材及控制糖分，此外，還要多喝水、適度運動、保持良好的睡眠和減少壓力，進一步增強身體的健康和免

中國醫藥大學兒童醫院公佈兒童長新冠特別門診的兒童15大症狀，第1名是感到疲憊、缺乏活力占4成4；喘促、胸痛、體力下降及腦霧（記憶力、注意力、思考）分別占2到5名，副院長謝凱生指出，另包括失眠、腹痛、頭痛、情緒等問題也是常見症狀，家長必須注意。

通膨、糧食價格上漲，讓不少人大嘆生活壓力大，但是不管如何總要開心過年。而過年總要來點不一樣的，別再吃大魚大肉了，醫師提供您5 組食材聰明配，可發揮一加一大於二的協同作用，清肺潤燥止咳，並且穩定情緒，消除疲累感，擁有好氣色。知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參醫師在他的著作《不生病的藏傳煉心術：護你身心均

最近新冠疫情稍微趨緩，但三重仁安堂中醫主治醫師李俊儀在臉書專頁「不老中醫 李胖醫師 李俊儀」發文表示，因後遺症而前來看診的患者仍不勝其數。他進一步統計，這半年在其診間最常見的「5種新冠後遺症」包含腸胃不適、鼻過敏症狀、胸悶有喘、思緒不集中及容易疲勞。

1名球隊教練確診了COVID-19，雖屬於輕症，但後續卻因注意力無法集中，選手的訓練進度受阻，隨著賽事逼近，他身心俱疲，原有的焦慮症狀加劇，甚至併發憂鬱等精神疾病，求診於衛生福利部嘉南療養院，檢查後，原來是「長新冠」作祟，導致又稱「腦霧」的認知功能障礙，影響正常的工作表現，藉由醫師的專業協助，已經完

秋冬季節是肺炎高峰期，長者除了養成良好衛生習慣與生活作息，疫苗保護也不可少，配合中央推動71歲以上長者施打23價肺炎鏈球菌疫苗，桃園市加碼提供設籍桃園市65歲（原住民族55歲）長者免費施打13價肺炎鏈球菌疫苗（PCV13）、66至70歲（原住民族56至64歲）施打23價肺炎鏈球菌疫苗（PPV23），

隨著武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）本土案例的增加，越來越多的人出現反應遲鈍、健忘、注意力不集中等情況；意凡馬光中醫診所醫師林明翰指出，透過補氣安神、醒腦開竅、清利頭目的中藥方劑，加上針灸治療，可以幫助改善「腦霧」後遺症。什麼是「腦霧」？

雖然大部分武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）確診者只有輕症，但康復後又要擔心可能有「腦霧」等後遺症影響生活。對此，營養師分享9種超級食物，其中像是杏仁和酪梨一樣，含有豐富的單元不飽和脂肪酸，可以促進腦部的血液循環。腦霧成因複雜 恐同時涉及身體、心理因素

新冠疫情遍布全球，確診康復後也不斷傳出後遺症。整形外科醫師李秉勳表示，新冠肺炎出現後，許多確診者也都有出現腦霧症狀。他建議可以食用雞蛋、燕麥、莓果類、香蕉以及深海魚類等食物，幫助因應與預防腦霧。新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在他的臉書粉專「阿勳醫師的美食美麗日記 新北板橋土城長庚 整形外科