健康網》新冠後遺症求診人數多! 醫揭5大後遺症
〔健康頻道/綜合報導〕最近新冠疫情稍微趨緩,但三重仁安堂中醫主治醫師李俊儀在臉書專頁「不老中醫 李胖醫師 李俊儀」發文表示,因後遺症而前來看診的患者仍不勝其數。他進一步統計,這半年在其診間最常見的「5種新冠後遺症」包含腸胃不適、鼻過敏症狀、胸悶有喘、思緒不集中及容易疲勞。
腸胃不適
李俊儀說明,病患自己本身就有胃食道逆流、胃潰瘍病史的條件下,新冠後的1個月口乾舌燥和夜咳是最主要表症,但此時腸胃其實已開始發生問題,只是大多數人不知道。
他提到目前研究顯示,有超過10%新冠患者,其糞便中仍可驗出病毒,也證實病毒可能就是引發腸胃不適的元兇或助因。
鼻過敏症狀
李俊儀表示,新冠病毒引發的咳嗽會有痰、鼻涕倒流現象,這半年因新冠來就診的人至少有1/3確診者就曾有過類似症狀。
鼻過敏對於大多數人好的快、去得快;但對原本就有過敏性鼻炎、氣喘的患者,面臨最近的秋冬之際需特別留意鼻子症狀,嚴重者會導致一躺下就鼻塞,睡眠品質變差。
胸悶易喘
李俊儀指出,胸悶、會喘的症狀有一部分是因胃食道逆流引起,一部分則是因肺泡受傷害,或心肌受損,發生纖維化的可能。他接著分享,以下2種簡單鑑別方式助判斷:
●運用胸腔深呼吸,吸氣到不能再吸時,會覺得胸部有悶脹感。
●運動爬樓梯時,一旦心跳超過某個頻率,會感覺心臟像爆開般難受。
李俊儀建議,有此症狀的人須多運動,而有氧運動可幫助肺泡延展、恢復尚未纖維化的部分,也可鍛鍊心肌耐力,讓心臟更有力量。
思緒不集中
李俊儀表示,思緒不集中的症狀就是大家常講「腦霧」。是因新冠病毒侵犯到腦部神經所致,通常出現類似下述2種症狀:
●跟同事、朋友說話時,會突然忘記下一句要講什麼。
●計算數字或寫文章時易停頓,一時想不起來剛剛在做什麼。
簡言之就是感覺自己不如以往腦袋靈光,李俊儀也建議可去尋求醫師協助。
容易疲勞
李俊儀說明,新冠後易出現倦怠疲勞,稍微活動後就易喘,工作也易呈現無力感。會出現此狀況者,通常沒有運動習慣,心肺功能較弱。他表示,病患需恢復的時間較久,建議可多補充營養的食物及多運動。
李俊儀呼籲,未來幾年,我們脫離不了新冠病毒,若每次得到新冠後有後遺症出現,只會讓我們的身體機能越來越差,故「事前預防、事後治療」,才能讓自己的身體後遺症影響最少。
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