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高雄長庚研究 低頭族兒童 近視度數飆升

2015/06/26 06:00

▲楊小妹(左3)3月時,因左眼近視1000度,導致視網膜剝離接受手術治療。 (記者黃旭磊攝)

記者黃旭磊/高雄報導

▲陳怡豪醫師檢查女童的視力。(記者黃旭磊攝)

「低頭族」年齡層下滑,連帶影響學童視力!醫師提醒,學童近視超過300度,成年後恐引發「高度近視」病變,甚至因視網膜剝離導致失明!護眼之道在於不要長時間滑手機、看電腦,每天至少要有1-2小時的戶外活動。

高雄長庚醫院眼科系部長吳佩昌昨天發表學術研究指出,跟著父母看電視、滑手機,平均每4人中,就有1人有高度近視(即近視度數在600度以上),「若在12歲以前,近視超過300度,每年會以增加100度的速度上升,在20歲以前就會超過1000度,達到高度近視標準」。

這項研究承接國健署北、中、南、東區大規模近視防治研究計劃,以一年時間追蹤1000多名近視學童,發現每週課外活動11小時,可降低5成5的近視機率,一年減少的近視度數約12度,主要是因為戶外自然光線亮度刺激視網膜釋出多巴胺,研究成果已發表在美國《眼科醫學會雜誌》上,今年被國外雜誌《自然(Nature)》引用。

高雄長庚醫院曾接獲兩名病例,其中一名屏東縣枋寮楊姓小五女童,在今年3月1日到院開刀,當時左眼近視1000度,導致視網膜剝離近乎失明,所幸及早治療。楊母說:「現在已限制她滑手機和看電視時間不能太長。」

另一名高雄的高一學生長期玩手機,近視達1000度,2週前因眼前出現「水波紋」掛急診,發現是巨大裂孔性視網膜剝離,即使開刀治療仍有50%機率失明,現在只能休學治療。

吳佩昌說,國外核磁共振研究發現,眼球在看書等近距離使用時,眼外肌向外撐開導致眼壓,而日本有2個動物實驗,發現以藍光照射動物眼球在水晶體產生氧化物,極易病變成白內障。

吳佩昌說:「最好的護眼方式就是中斷使用手機、電腦,每使用30分鐘,就要休息10分鐘。」學童每天至少有1-2小時戶外活動,研究指出,室內看手機螢幕「照度」(即每單位面積所接收到的光通量)只有300度,戶外「照度」達5000-6000度,「照度」越高對眼球傷害越小。

依據國健署資料,我國8歲及12歲學童近視率分別是22%與66%,兒少時期近視學童度數以每年100度飆升後,18歲的高度近視率更高達16.8%,遠高於歐美國家全人口2%,顯示防範「高度近視」引發的眼球病變非常重要。

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