許多懷頭胎準備生產的準爸媽，因無經驗常無法辨別真、假陣痛，而白跑醫院一趟，花蓮門諾醫院婦產科主任蔡啟智分享如何分辨真假陣痛。（門諾醫院提供）

〔記者王峻祺／花蓮報導〕許多懷頭胎準備生產的準爸媽，因無經驗常無法辨別真、假陣痛，而白跑醫院一趟。花蓮門諾醫院婦產科主任蔡啟智說，假性陣痛起身走動後，多半可獲緩解，但真正陣痛的不適感，來自子宮收縮，固定且隨產程進展加快陣痛頻率，只要仔細觀察其實就可分辨兩者差異，準確掌握生產預兆。

門諾醫院婦產科團隊每月舉辦媽媽親子教室，協助準爸媽們，了解產前預兆及寶寶出生後的照護工作，獲得廣大迴響。針對常見且令爸媽困擾的真、假陣痛分辨，主任蔡啟智說，肚子痛起來的確會讓人失去理智，不過仔細觀察，還是能辨別其中差異。

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蔡啟智說，產兆辨識通常以陣痛、現血（落紅）為常見，其他症狀還有便意感、頻尿、下腹悶、下墜感、胎動略微減少甚至是破水等狀況，其中陣痛又分假性及真性疼痛。

他說，假性疼痛通常是指下腹部不規則酸痛，且陣痛強度與時間間隔不會逐漸增加，只要起身走動，痠痛症狀便可獲得緩解。真正的陣痛，則是子宮收縮時產生的不適或疼痛感，從剛開始的15至30分鐘收縮一次，每次持續15至20秒，隨著產程進展，慢慢會變成每3至4分鐘收縮一次，此時就應盡快到醫院檢查。

另外，準爸媽也常關心的自然產與剖腹產選擇部分。蔡啟智說，不論哪種方式生產都有風險，雖然相關研究證實，透過自然產方式，胎兒經過產道時，可將肺中羊水擠出，一出生就能自己呼吸，相較於剖腹產，可能較易引發新生兒呼吸窘迫或其他併發症等，但這些情況均不是絕對，建議聽從醫師評估建議，順利生產才是最重要。

門諾醫院表示，花蓮每年新生兒約有7成在門諾出生，婦幼醫護團隊專業且具豐富經驗，每月舉辦的媽媽親子教室活動更是座無虛席，歡迎準爸媽踴躍參與，一起安心、喜悅迎接新生命到來。

門諾醫院婦產科團隊每月舉辦媽媽親子教室，協助準爸媽們，了解產前預兆及寶寶出生後的照護工作，每場次均座無虛席。（門諾醫院提供）

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