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【實證醫學 完整解析】糖尿病緩解心法:從減藥到停藥!肉菜冷飯定時定量飲食,讓你穩血糖、降三高、減體重!

【實證醫學 完整解析】糖尿病緩解心法:從減藥到停藥!肉菜冷飯定時定量飲食,讓你穩血糖、降三高、減體重! 原水文化

洪建德

●一七美生活診所執業醫師

●內科、內分泌暨新陳代謝科、老年醫學、肥胖醫學專科醫師

●核能防護師、高階醫務管理師等執照

●德國邁茵茲約翰固騰堡大學醫學博士

●美國科羅拉多大學醫院博士後研究

●美國約翰霍普金斯大學公共衛生學院碩士

●前國立陽明大學醫學院內科學部定副教授

●歐洲美國日本多家醫院交流

洪建德醫師治療糖尿病40多年來,一本實證科學,終極目標緩解糖尿病。

本書不僅採用最受糖尿病專科醫師信賴的《美國糖尿病協會臨床指引》最新版醫學來探討,並引關鍵論文佐證,加入營養學、食品學、烹調科學、饗食學、飲食文明史、心理學等眾多跨域的實證。

作者幾乎用了一甲子的時間學習,至今緩解與部分緩解了3000餘病人,才出版這本書,完整公開打敗糖尿病的心法。

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