沈莉馨／核稿編輯網傳「咖啡、茶喝多了會影響排卵針效果」；對此，婦產科醫師仇思源直言，並不會！且不論是透過排卵針、排卵藥、自然懷孕或人工生殖等過程，皆不受影響。不過，前提是要喝好的純咖啡和茶，若為來路不明、添加物多者，恐會對身體帶來各式的傷害。

沈莉馨／核稿編輯子宮內膜變厚是代表比較容易病變嗎？婦產科醫師仇思源表示，子宮內膜的厚度會隨著排卵週期、年紀等而有所不同，其中荷爾蒙失調、瘜肉、肌瘤等，都可能造成子宮內膜變厚，不過如果沒有出現異常出血，超音波觀察也無異狀，基本上多為良性變化，但停經後發現不正常出血，或確認內膜屬於非典型增生，要注意可能

沈莉馨／核稿編輯23歲蘇小姐從初經不久就月經嚴重失調，好幾年都沒有自然報到，於婦產科就診，被診斷是典型的多囊性卵巢症候群（PCOS）。經催經藥跟避孕藥治療，體重暴肥25公斤。後轉至中醫就診，初期治療體重雖有下降，但月經卻沒恢復規律性。中醫師重新診斷發現患者睡眠品質不佳及情緒易波動影響荷爾蒙，治療方針

33歲的邱小姐8年前結婚就決定生2個孩子，積極備孕6年仍無消息，擔心變成高齡產婦，前年透過政府試管嬰兒補助方案，在兔年接連生下雙寶圓夢，不孕症權威、婦產科醫師李茂盛指出，政府試管嬰兒補助政策有助催生，但仍以35歲至44歲為主，不如國健署預期讓受術婦女年輕化，也警示晚婚、少子化，今年龍年恐救不起生育率

羅碧／核稿編輯「中醫師，自從吃中藥月經變規律之後，好像排卵期的分泌物明顯變多了。」中醫師陳家駒分享在診間遇到患者反映此情形，他並表示，俗稱的「分泌物」其實就是子宮頸黏液，可大致依月經週期分4種型態，其中提到，當黏液變成類似透明稀薄，有如蛋清、透明膠水狀一般。這種狀態會有助於精子的存活和移動，增加受孕

羅碧／核稿編輯「醫師，排卵針越接近卵巢施打，是不是效果越好？」婦產科醫師仇思源表示，此為「沒有根據的謠傳」，藥劑注入身體後，必須經入血液循環系統，再透過血管到達卵巢來發揮作用，因此無論打在肚皮任一處，效果都一樣。排卵針屬皮下注射針劑仇思源於臉書粉專「婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」發

沈莉馨／核稿編輯許多人可能都聽過，同住女生月經週期會比較同步這個都市傳說。台中榮總婦產科醫師謝筱芸表示，其實月經同步是一個迷思，因女性週期是不固定的，時而提早，時而延後是再正常不過的事。再者，人類是否存在費洛蒙至今也未有定論，因此這可能只是機率問題。

冬季轉涼，但台北市宜蘊中醫診所中西醫學整合主任楊佩鈺指出，與往年相比，中午氣溫明顯高出許多，出現早晚只有十幾度，白天卻仍有27、28度的溫差現象，建議使用洋蔥式穿搭、勤洗手、戴口罩，並且要少喝冷飲。楊佩鈺在臉書專頁「楊佩鈺中醫師の療癒小故事」發文指出，相信大家都有覺得今年的冬天不太一樣，與往年相比，

想生龍寶寶該在何時受孕？如何備孕？對此，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，現在到明年4月之間成功受孕，就能順利生出龍寶寶，建議備孕時可以做3件事，包含：孕前健檢、監測排卵及維持生活健康，期盼大家都能在明年4月底前順利受孕生龍寶。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文

除了運動、飲食外，了解生理階段有助於減重計畫，營養師朱瑞君「營養師朱瑞君的經營者歷程」發文分享，女性可把握每個月的瘦身時程，特別是8-14天，也就是濾泡期的時候，是最佳減脂時期，這時瘦身及排毒能力最好，透過補充蔬果來達到排毒效果，並補充普洱茶、水溶性膳食纖維等，來加速新陳代謝。

1名患者詢問「月經會來不就是有排卵嗎？為什麼醫生說我可能沒排卵？」婦產科醫師仇思源表示，沒排卵的狀況下子宮內膜也會剝落，這種出血現象可能被誤認為是正常月經。仇思源在臉書粉專「婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」發文表示，在正常的情況下，會先經過一陣子的濾泡期，這時雌激素慢慢上升，內膜逐漸

卵巢只有蠶豆大小，但功能卻很大！新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出，卵巢是女性身體中的一個非常重要的器官，負責培育卵子後，將其排出，並分泌女性荷爾蒙，以維持生理機能張瑜芹進一步說明，卵巢位於骨盆中，是女性的內生殖器官，有著分泌荷爾蒙和排

台灣約有10-15%夫妻受不孕問題困擾，尤其女性承受的壓力更大。造成不孕的原因可分為子宮因素、輸卵管或是排卵；精子活動力或數量異常也會影響受孕，另外有部分不孕原因不明。根據WHO定義，不孕症是指一對夫妻在無避孕措施下有規律性生活（每週1-3次）一年仍無法受孕。另外，女性卵巢功能、卵子品質會隨著年齡增

今年我國新生兒人數可能再創新低！40歲張女士因為丈夫職業因素，婚後一直未懷孕，等了5年後，她以為經濟變許可，積極想懷孕，卻因月經未再來、沒排卵，已屆更年期，不得不到大安婦幼醫院掛不孕症門診，經醫師檢查評估，只能等待捐卵、做試管嬰兒。婦產科醫師指這種案例，不論年長些（40歲許）或年輕族群都可能發生，想

一名葉小姐於學生時期因月經持續出血難止，發現有多囊性卵巢問題，之後連續服用逾10年避孕藥治療。不過，近一年備孕停用避孕藥後，發現月經量很少，且AMH下降至1.69，擔心難以懷孕。對此，中醫師表示，該名患者經重新評估檢查後，推測偏向暫時性「卵巢功能被抑制」，並非完全不可逆的衰退，透過中藥調理後，成功改

台灣生育力逐年墊底，已是嚴重國安危機。英國劍橋大學博士、婦產科醫師許朝欽近年研發超迷你試管嬰兒療程，以極淺層針劑施打，延長打針間距時間，提高受孕、活產率，論文已刊登於國際期刊。每5天打1次 不需每天挨針目前政府提供39歲（含）以下進行試管嬰兒療程並順利活產前，可補助6次；40歲以上至44歲（含）以下

有些人月經失調，調經後很快就恢復，有些則要好幾個月後才開始規律。對此，中醫師指出，從「初級卵泡」開始計算卵泡的生長到排出，大約85天的過程（近3個月的週期）。人體會藉由卵泡對荷爾蒙的反應差異來進行不斷淘汰、篩選卵泡的行為，就像是一場不間斷的連續淘汰賽。

近期台灣推行「擴大不孕症及試管嬰兒補助」，因此有許多夫妻會選擇透過試管嬰兒這個管道懷孕生子；對此，茂盛醫院生殖醫學中心醫師李俊逸表示，試管嬰兒植入主要分為自然週期與用藥週期兩種方式，兩者都有各自的好處，而自然週期植入與人工週期植入在受孕率上差異不大，但自然週期植入黃體素變化是關鍵。

「明明月經週期規律，也有計算排卵期，但就是沒辦法懷孕。」病患因嘗試許久，但就是無法自然懷孕而求診，她說，本身月經週期大致規律，到婦產科抽血檢查荷爾蒙也沒有明顯偏差，經醫師診斷，是因為週期偏長造成，並表示排卵時間跟黃體功能在成功著床與否上，扮演關健角色。

我的月經都不來，是因為我太胖嗎？春日和中醫診所院長陳家駒在臉書粉專「陳家駒中醫師．門診不能說的事」澄清，月經週期亂掉是因為出現「多囊性卵巢問題」，而多囊性卵巢問題的肇因並不是只有體重過重，體質、作息、身心狀況都會影響。陳家駒表示，過度肥胖的確會影響月經週期，一般來說，會嚴重干擾月經的肥胖問題，是體重