葉立斌／核稿編輯烤肉時流傳著「吃香腸不能配養樂多，小心會中毒」的禁忌，讓人「心驚驚」！營養師張語希闢謠，2者一起吃是不會中毒的，但是可能產生致癌物，不過不必過於擔心，香腸添加之亞硝酸鹽或硝酸鹽類，符合衛福部規定時，其實是不會有致癌物產生。反倒是長期食用加工肉品，還更可能致癌。

羅碧／核稿編輯「香腸、養樂多會產生致癌物不能一起吃，菠菜和豆腐會腎結石，所以不能共食」，這些常見的「聽說」到底有幾分真假？營養師李婉萍針對常見迷思一一破解，像是柿子含有單寧酸，不宜跟海鮮、肉類等高蛋白食物一起共用，否則容易造成腸胃不適；香腸碰上養樂多雖可能產生致癌物，但和攝取量有關，偶一為之並不用擔

被稱作「果汁之王」的百香果，經常每次切開，還沒吃到湯汁就已經流光。對此，農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出，別用對切法，改從上方頭部切下，可留住精華果汁，想增添風味，成熟後可多放2-3天，或加入蜂蜜、檸檬汁、養樂多攪拌。農糧署說，酸甜多汁的百香果，別再對半切，以流動清水洗淨後，從上方1/

香腸不能配養樂多？酸性體質容易被蚊子叮？火災要找濕毛巾摀口鼻？教育部在臉書分享3件從小就聽過的錯誤的資訊，並且表示，辨識假訊息要思考資訊來源、詳細閱讀內容、查核作者是否真有其人、檢查發布日期是否為最新資訊、消息是否為惡搞、向專家請教或瀏覽可檢核事實的網站。

網路上經常出現「香腸、養樂多一起吃會致癌」的說法，指出加工肉品內所添加的亞硝酸鹽、硝酸鹽，若是與養樂多、優酪乳等含有活菌類的產品一起食用，會增加亞硝胺生成機會，容易引發癌症。食藥署今（30）日就公告表示，業者若依照規格標準使用硝酸鹽及亞硝酸鹽，尚不致對消費者造成健康危害。

市售發酵乳飲料好甜！董氏基金會公布市售20種發酵乳飲料的調查結果，竟發現有8成（16項產品）的糖分比可樂更高，若換算方糖數，一瓶最多有12.6顆：甚有6成的飲料只要喝一瓶，每日糖攝取量就會超標。董氏基金會調查發現，20個品項的每100CC添加糖平均值達12克，含糖量還比可樂每100CC的11克還高；