▲廚房內高溫油煙也是肺癌的隱形殺手，主婦們小心。（照片提供／邱伯恩）

文／邱伯恩

「醫師，我的鄰居張太太（化名）65歲，長期習慣性咳嗽，都說是感冒未癒的現象，結果3個月前被確診是肺癌。她是個家庭主婦，不抽菸不喝酒，為什麼會得肺癌？」

根據世界衛生組織（World Health Organization，WHO）統計，全世界癌症死亡率正在快速上升。根據美國癌症協會（American Cancer Society）的最新統計數據顯示，在美國，男性一生中罹患癌症的風險為42%，女性則為38%。值得注意的是，肺癌的死亡率增長尤其迅速。

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未使用抽油煙機 罹癌機率偏高

台灣常見癌症第一名就是肺癌，肺癌的危險因子有許多，吸菸、空污、職業環境（重金屬）、家族遺傳、肺部相關疾病史、炒菜油煙等都有可能，其中又以菸害占70-80%為最主要原因之一。雖然1997年台灣實施《菸害防制法》後，吸菸率有下降，但男女肺癌的發生率仍不斷增加。

大家都知道空污、吸菸是導致肺癌的危險因子，然而根據衛福部針對台灣非吸菸女性族群罹患肺癌調查，發現女性在烹煮時未使用抽油煙機，罹患肺癌機率比使用抽油煙機者高出8.3倍，值得女性朋友注意。

肺癌在早期階段不會出現特定症狀，通常在疾病晚期時較明顯，因此若有長期咳嗽、呼吸困難、胸部或肩部疼痛、反覆感染與咳血等症狀時，都需要特別注意，盡早檢查及治療，以免為時已晚。

▲中醫透過艾灸熱療緩解患者症狀，並提高生活品質。（照片提供／邱伯恩）

中西醫整合治療 可保留患者體力

肺癌的西醫治療方法，取決於肺癌的類型及擴散程度，透過手術、化療、放療、標靶治療或這些治療的組合來治療。中醫的治療方法則是透過中草藥、針灸、艾灸熱療等方式，調節患者的免疫系統，並促進身體自身的抗癌機制。

腫瘤化療過程中，常見有噁心、嘔吐、呼吸困難、疲勞倦怠等副作用，也可透過中醫的輔助治療來緩解症狀，以提高患者生活品質。還有目前正興起的中西整合自然醫學，在治療過程中，更安排適度搭配瑜伽課程，讓癌症患者能夠維持適當的體力。

多選抗氧化物食物 出門戴口罩

預防肺癌只能平時多留意保護措施、定期健康檢查及規律運動，多選擇富含抗氧化物的食物，例如莓果類、深綠色蔬菜、燕麥、魚類、全穀類等，飲食最好包含多種顏色的蔬果，可以充分補充植化素。要防空污，建議出門戴上口罩，增加保護網，防範於未然。

（作者為彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師）

▲中醫適度搭配瑜伽課程，讓癌症患者能夠維持適當的體力。（照片提供／邱伯恩）

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