▲至陰穴的位置在小趾外側指甲下緣。（照片提供／林美蓉）

文／林美蓉

「還有沒有別的辦法呢？」一位懷孕35週的準媽媽，因胎位不正被婦產科告知該挑日子準備開刀，於是很害怕的來問我。

一般情況，32週之後的胎兒，應該頭部在下臀部朝上，若到這個階段還不是這樣的姿勢，就認為是胎位不正。胎位不正嚴重威脅分娩的順利，例如在破水後發生臍帶脫出，陰道分娩時手臂繞頸，或胎頭卡住造成窒息等等，因此婦產科醫師大多建議剖腹產。

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通常懷孕30-34週時胎位不正，產科醫師會建議孕婦作膝胸臥式運動來矯正，但如果34-35週以後仍胎位不正，一般認為寶寶已太大，沒有足夠空間讓它轉正，於是只好作剖腹產的準備。

不過，中醫還有一個用艾灸來矯正胎位的方法，簡單易行，出自《醫宗金鑑》：「婦人橫產，子手先出，諸符藥不效者，灸…至陰穴也，……，下火立產」書中記載施用的時機是臨產之前，不過臨床上，在32週以後判定胎位不正，就可以用艾灸法來矯正胎位。

每天1-2次灸至陰穴10分鐘 7天一療程

方法是用艾條點火，灸至陰穴，每天1-2次，每次10分鐘，以7天為一療程，直到胎位轉正為止。火氣較大或陰血虧虛的孕婦時間要縮短些。

根據臨床觀察，灸至陰穴當下，準媽媽會感覺胎動變強動作變大，也有研究顯示，灸至陰時不但會增加子宮及周圍平滑肌活動，還可使胎兒心跳加快，活動力增強，似乎是鼓動寶寶，在本來已不易翻身的空間裡用力掙扎一下，若能撐開足夠的距離，便可以順利翻轉就位。雖然不能百分之百都有效，但已經幫助了許多準媽媽逃過剖腹產！

我回答這害怕的媽媽：「這安全又不痛，在擇定剖腹的日子未到之前先艾灸看看吧﹗」

◎醫師小叮嚀

●艾灸使用不慎容易灼傷，要注意距離。

●燃燒艾草有燻煙，要保持通風。

●一般人不清楚穴位所在，亦不確定體質適合與否，最好找信任的中醫師協助施行。

（作者為新莊慶安居中醫診所醫師）

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