健康網》染新冠會發燒? 醫:病毒超低調「5訊號」別忽略
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黃宜靜/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕疾管署昨(20)日記者會指出,新冠疫情持續增溫,上週就診人次1.9萬創下今年新高,預估6月中下旬達到高峰。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒,此波新冠病毒傳染力強,且症狀較輕微,不同於過去一定會發燒,則是多了腹瀉、全身乏力、頭痛、喉嚨輕微乾癢及嗅覺變鈍等輕微症狀,容易忽略,若遇疑似症狀,應多加留意。
新冠傳染力強、輕微症狀易忽略
黃軒於臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文彙整臨床資料顯示,染新冠後發燒比例降低,取而代之的是出現腹瀉、全身乏力、頭痛、喉嚨輕微乾癢、嗅覺變鈍等輕微症狀,容易以為是感冒、腸胃炎等其他疾病。他說,近日新冠變異株KP.2、JN.1等「FLiRT 家族」比舊株更容易人傳人,且就算得過新冠或打過疫苗,仍有再感染風險。
若遇疑似症狀時,黃軒建議,可先觀察48小時,若症狀加重,如出現呼吸急、腹瀉不止、持續頭痛者,應盡速就醫;症狀輕微者也別掉以輕心,建議減少外出、多休息、在家自我隔離。此外,無論是否確診,建議出入高風險場所時,應配戴口罩,保護自身健康。
日常做好4要點 遠離疾病護健康
日常增強免疫,預防疾病!黃軒提供4要點,包括:作息規律,睡眠時長應達7-8小時,切勿熬夜;再者,應適度運動,每週至少進行150分鐘快走或慢跑;其三,應維持心理健康,壓力大時與朋友聊天、深呼吸放鬆;最後,飲食上應均衡,多吃蔬果、少手搖、補充蛋白質,護健康。
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