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防心血管疾病猝死 應不熬夜、少油鹽

2015/12/06 11:12

國內醫生呼籲,建議民眾養成不熬夜、少油鹽的健康作息,平時保護心臟降低猝死機率。(資料照,記者蔡淑媛攝)

〔即時新聞/綜合報導〕近日氣溫驟降,許多心血管疾病患者容易發生血管阻塞或爆裂的狀況,讓猝死機率大為提升。醫生建議民眾養成不熬夜、少油鹽的健康作息,平時保護心臟降低猝死機率。

據《優活健康網》報導,國內心臟科醫師張世霖表示,近年國人漸養成愛吃不愛動的生活習性,許多人因肥胖、高血壓、糖尿病、心肌梗塞等原因導致心律不整,建議民眾平時不要熬夜、飲食少油鹽,若有相關病史的民眾更要小心。

心臟內科邱春旺醫師表示,猝死的人多在急性徵狀發生後一小時內死亡,由於猝死的時間以及方式都難以預測,民眾平時就應自我檢測心跳、測量脈搏,有異常應立即就醫確診,回診後透過健康的飲食、運動以降低併發症發生。

報導也指出,據臨床統計,猝死約占所有死亡原因的15至20%,其中75%的猝死患者即是因心臟相關病因導致,大多是嚴重心律不整造成。

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