葉立斌／核稿編輯壓力大時，痘痘就會找上門，真的好困擾！安澐診所皮膚專科醫師高珮菡指出，當痘痘不自覺地來敲門，尤其是在T字區域的痘痘，就可能與壓力有關。此時除了看醫生、擦藥外，也應改用溫和、不刺激的洗面乳及不含酒精的保養品，做適當的保養；少喝乳製品；穩定生活作息、規律運動，來減輕壓力，改善痘痘問題。

約95%青少年或年輕成人有青春痘的問題，甚至有些孩子在學齡前就冒痘痘，對此，真心皮膚科診所院長周宛儀表示，若1到6歲大的兒童就出現痘痘粉刺，就需注意是否有性早熟等內分泌問題。而她也建議從小一開始，便要以洗面乳正確洗臉，並做好清潔、清潔、防曬，以及好的生活習慣，避免形成痘痘、粉刺，慘留痘疤！

夏天出油好困擾！在家精心畫好的妝，出門沒多久就花掉了！桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示，肌膚出油絕對不要挑選清潔力很強的洗面乳。她提到，皮膚水分不足，才會分泌油脂來保護肌膚，因此挑選洗後肌膚水潤不緊繃的洗面乳尤佳，另，保養時可以選擇維他命B3（菸鹼醯胺）、茶樹油及茶多酚三種保養成分，並使用控油妝前乳，

民眾為了去臉上角質及清除毛孔髒污，有時會選擇含有顆粒的洗面乳來洗臉，而這些微小顆粒若沒沖洗乾淨，小心對眼睛造成危害！對此，珍世明眼科院長王孟祺表示，最近臨床上遇到幾位民眾使用洗面乳後，出現眼睛異物感、很不舒服的狀況，而到門診檢查，竟然是他們眼瞼結膜上，有小小的透明微粒，也就是所謂的柔珠，在使用洗面乳

炎炎夏日外出免不了會曬到太陽，在不知不覺中，紫外線就會在臉部刻畫斑點，還會讓肌膚鬆弛、老化，出現曬斑、老人斑，甚至引發皮膚癌，雖可使用雷射、脈衝光的醫學方式治療，但並非一勞永逸，醫師提醒，不要皮膚老化就要防曬，而擦防曬才是最簡單又省錢、安全的方法。

網購化妝品陷阱多！食藥署指出，有些洗面乳或卸粧品宣稱可以「邊洗臉邊保養肌膚」，或「邊卸妝邊保養」，但邊清潔肌膚邊保養是有難度的，提醒民眾網購時別忘了遵守安全3步驟。食藥署在臉書粉專「TFDA 化粧品安全使用」發文表示，洗卸化粧品最主要的功能還是在於「清潔皮膚」，且洗面乳與肌膚接觸時間短暫，想要達到「

近期市面上一些溫熱感洗面乳主打可以加強清潔效果，衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文表示，其實真的要讓毛孔張開促進清潔有困難，臉部清潔最重要的關鍵仍是做對保濕肌膚，才能達到最好清潔效果。陳昱璁指出，食藥署的資料顯示，「溫熱感」的商品是因為其中有添加了甘油

季節轉換，氣溫起伏不定，有些人會喜歡使用「溫熱感」的洗面乳，洗起來暖暖的很舒服，感覺好像毛孔都打開了，似乎洗得也較乾淨。但食藥署指出，洗起來有溫熱感與成份有關，但短時間無法打開毛孔加強清潔。食藥署在臉書粉絲專頁「TFDA 化粧品安全使用」發文表示，有「溫熱感」的商品是因為添加了甘油（Glycerin

網路謠傳，用火燒洗面乳可以判斷洗面乳品質，並標榜為「衛生部」的公告。食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」表示，火燒洗面乳沒用，只是破壞其穩定性的做法。網路上有部落格聲稱，以衛生部公告判斷洗面乳品質優劣的方法有：會發出淡淡清香，且為水融擠在手上不會有油膩感；放在勺內用火燒如有濺油，就不是好的洗

許多民眾在洗臉、洗澡時會使用毛巾或擦澡巾，但若過度摩擦，容易導致皮膚乾裂與粗糙，對此，食藥署邀請皮膚科醫師胡怡萱，教導民眾正確的皮膚清潔方式。胡怡萱說明，可依洗完當下的皮膚感受，或洗完30分鐘後，去感覺皮膚是否有乾燥、粗糙感，藉此挑選適合自己膚況的產品。若在洗完臉和身體後，皮膚有緊繃不適感，表示清潔