中秋節過後，家中柚子還沒吃完，很多人在「消化」柚子的同時，也擔心變胖的問題，對此，營養師李婉萍表示，一顆老欉柚子的熱量約140大卡，大概是半碗飯的熱量，其富含維生素C，是檸檬的1.5倍，且纖維高，2瓣柚子等於一米杯煮熟高麗菜的纖維量。不過她也提醒，腎臟病友、服藥中的人及消化系統欠佳者最好別碰。

中秋節烤肉是台灣特有的習俗，但怎麼吃才能健康又均衡？林口長庚風濕過敏免疫科在臉書專頁發文表示，烤肉時要盡量避開發炎、高普林食物。分享6個注意事項，包含要避免油脂滴入炭火、多吃低脂肉類／海鮮、少吃加工食品、多吃蔬菜、烤肉醬減半、搭配無糖／無酒精飲料。提醒民眾只要選對食材，烤肉也能很健康。

中秋節快到了，吃柚子時記得要注意！毒理專家招名威表示，許多人都知道吃降血脂、降血壓藥的人，要避免同時服用葡萄柚，但殊不知，柚子其實也含有和葡萄柚一樣的「呋喃香豆素」成分，會抑制代謝酵素的作用，使功能停滯，導致藥物無法被代謝，造成毒性的機率就會大增。他提醒，除柚子與葡萄柚外，柚類、苦橙和萊姆都可能會產

華人習慣中秋節要吃柚子、烤肉歡聚才應景！不過您知道嗎？中秋節的美食佳餚中，有些容易與藥物產生交互作用，需要特別留意！食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請杏安診所醫師黃農茵，為大家說明中秋節飲食用藥禁忌，避開用藥地雷，歡渡佳節。每日固定需吃藥 建議要避開柚子

中秋節是柚子盛產的季節，享用香甜的柚子果肉是應景的一大樂事。然而，服用特定慢性病藥物的民眾，可能不建議大啖柚子度過佳節了，避免引起藥物交互作用的不良反應。建議諮詢藥師 才能安心用藥許多人知道服用藥物不宜同時使用葡萄柚，因為內含有類黃酮柚皮苷、呋喃香豆素會抑制肝臟代謝，這會使得透過肝臟代謝的藥物在體內

中秋將至，許多人會送月餅、柚子等禮物給親朋好友以示祝福，但您知道為什麼要吃柚子嗎？營養師葉若懿解釋，「柚」字與「佑」同音，象徵希望月亮保佑全家，因此中秋節吃柚子已經成習慣之一。不過她提醒，在享受美食之餘，應注意食用份量，像是腎臟病患者的腎臟功能不佳，對於鉀離子排出能力下降，若攝取過多柚子，可能會讓血

減肥方法五花八門，但你「瘦」得夠健康嗎？營養師高敏敏在「高敏敏 營養師」中發文分享，知名女星陳喬恩曾公開減重秘訣「葡萄柚減肥法」，讓她在短短2.5個月內甩下23公斤，高敏敏認為這個方法確實可以達到快速瘦身，卻也容易營養失衡且容易復胖，並提醒葡萄柚含有呋喃香豆素會影響藥物代謝，有服用藥物的民眾要注意。

後天9月25日為世界藥師節，也是我國用藥安全日，雖然中秋節已過，但可能許多民眾家中還剩下不少沒吃完的柚子，南投縣衛生局提醒民眾，吃柚子時，應避免與降血壓藥、降血脂藥、鎮靜安眠藥、心律不整藥、抗凝血藥、抗癲癇藥等6大類藥物同時服用，因為柚子與葡萄柚相同，都含有「呋喃香豆素（furanocoumarin

一名女性患者手擠檸檬汁後，以清水隨意沖洗雙手就出門，不料太陽照射到左手虎口殘留的檸檬汁，引發發炎反應與色素沉澱，留下點狀黑斑。此症狀為植物日光性皮膚炎，可局部薄擦類固醇藥膏，若症狀過於明顯，出現水泡、搔癢、熱痛等情況建議請專業醫師看診治療。

中秋節除了美麗的滿月以外，最不可或缺的就是月餅、烤肉跟柚子三大美食。不過，營養師表示，享用這些美食時有幾點要注意，以免對身體造成負擔。營養師陳怡婷在臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文，列出在吃月餅、烤肉以及品嘗柚子時，應該要注意什麼以及怎麼吃比較健康。此外，她指出柚子的成分裡含有香豆素（

今天起是中秋節的3天連假，柚子、月餅是團圓時刻不可或缺的應景食物，患有慢性疾病者對於服藥期間能否吃柚子頗有疑慮，台北慈濟醫院藥學部藥師蕭翔瑋提供用藥衛教，讓民眾享用美食也能健康不打折，歡喜過中秋。蕭翔瑋指出，柑橘類的水果特別是葡萄柚、柚子都含有「呋喃香豆素」成份，會抑制體內代謝酵素活性、降低藥物的代

中秋佳節將至，柚子、月餅是共聚團圓時不可或缺的應景食物，但多數患有慢性疾病民眾對服藥期間能否吃柚子有疑慮，台北慈濟醫院藥學部藥師蕭翔瑋提供用藥衛教，讓民眾享用美食的同時能健康不打折，歡喜過佳節。蕭翔瑋說，柑橘類的水果特別是葡萄柚與柚子，其成分中含有呋喃香豆素，會抑制體內代謝酵素活性，降低藥物代謝，進

中秋連假馬上就要到，家家戶戶大多都會準備應景的柚子。營養師指出，柚子飽滿多汁、甜中帶酸，營養價值更是豐富，但其中含有「呋喃香豆素」，會與藥物產生交互作用，長期服用降血壓藥、降血脂藥、免疫抑制劑等藥物的民眾，建議間隔2小時再吃。營養師黃曉彤在臉書粉專「黃曉彤 營養師」發文分享，柚子維生素C含量高，每1

中秋節前後正逢柚子盛產，其營養價值高，比檸檬高了1.5倍的維生素C，富含高纖、高水分、鈣與檸檬酸等營養素，可幫助人體消化。但營養師提醒，腎臟病友或服用高血壓、血脂等藥的人，吃柚子前可詢問醫師，並留意食用。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」發文提醒，消化系統欠佳與虛弱的人吃柚子時，恐怕