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2022-10-04 05:30
銀髮族抗衰 可打匹克球
老人家因年紀增長，膝關節、下肢肌力等逐漸退化，容易覺得全身痠痛，有「美女醫師」之稱的高雄榮民總醫院台南分院高齡醫學科主任陳宣恩，建議以「匹克球」（Pickleball）運動來「抗衰」，她常在診間指導病患如何居家訓練，效果獲得好評。陳宣恩表示，匹克球是美國近年發展快速的新興運動，融入網球、羽球與桌球等
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2022-10-03 15:52
銀髮族抗衰逆齡 高榮台南分院美女醫教打「匹克球」
隨著年紀增長，老人家膝關節、下肢肌力等退化，容易覺得全身痠痛，高雄榮民總醫院台南分院高齡醫學科主任陳宣恩推廣「匹克球」（Pickleball）運動，指導病患居家訓練，深獲好評。陳宣恩表示，匹克球是美國近年發展快速的新興運動，混合網球、羽球與桌球的1種球拍運動；在身體的活動度上，適合各年齡層。
