文／蘇聰明

門診中，常會碰到很多老人家因下肢麻痛就醫發現是腰椎長骨刺後，患者常會問：「我每星期都有喝化解骨刺的含羞草根，為什麼還會得骨刺？」事實上，並沒有化解骨刺的含羞草根，誤信偏方反而可能延誤病情。

中醫雖然可以讓骨刺的情形不惡化，甚至不痛，但不是讓已經長出來的骨刺消失。骨刺是一種因老化自然長出的鈣化物，其成分與人體骨骼、牙齒結構差不多，如果有藥物經過口服進入體內會把骨刺化掉，那全身骨頭豈不是也會消失？

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況且，骨刺的證型有很多種，不可能單靠一種草藥就可以把所有類型的骨刺都治好，由此可知，含羞草根可以把骨刺溶解，完全毫無學理根據。

很多人認為，只要開刀把骨刺拿掉就可以改善，這也是一種錯誤的觀念，因為骨刺並不會碰到肌肉或神經，也並非造成下肢麻痛的禍首，而是關節本身就已經發炎的疼痛。臨床上，使用具有消炎消腫、通絡止痛的中藥，大多可消除症狀，並不是每一個長了骨刺的人都要開刀治療。

基本上，大部分骨刺是不會痛的，民眾並不需要特別擔心，千萬不要因為一句「你有長骨刺了」就杯弓蛇影、草木皆兵，只有疼痛才需治療。

至於有骨刺症狀者，除了使用適當中藥外，有些病人則需加上外敷或針灸等，且要注意坐姿，不要讓背部過分受力；可游泳，強化背部肌肉，但嚴禁選擇快跑、跳繩等對下半身衝擊力較大的運動，以免加重症狀。

（作者為高雄市新復興中醫診所院長）

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