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化療後…按壓內關穴 可止噁止吐
此圓圈處即為內關穴。 （記者徐夏蓮攝）
記者徐夏蓮／台中報導
用大拇指垂直按壓內關穴位，出現酸麻的感覺即是正確力道。（記者徐夏蓮攝）
癌症患者接受化學藥物治療，常出現噁心、嘔吐等副作用，甚至嚴重到連吃止吐藥都沒效。台中榮總研究發現，按摩手腕上方的內關穴5分鐘到10分鐘，可以有減輕化療後，噁心、嘔吐的不適症狀。
雖然這項研究是以60名接受同一種化療藥物的乳癌患者進行的人體試驗，但醫師表示，應適用所有接受化療出現噁心、嘔吐的患者。
台中榮總這項研究是選取去年4月到今年1月間，60名接受同一種化療藥物的乳癌患者進行的人體試驗，其中30人為實驗組，另30人為對照組。
護理長朱月英和副護理長劉素蘭、夏珊、護理師劉玉雲，還為了讓這項實驗更具量化標準，穴位按摩力道的拿捏，還彼此經過磅秤測試到一致，才著手進行這項研究。
她們在中台科技大學副教授陳筱瑀、嘉義榮民醫院藥劑部主任李興深、中榮中醫部醫師蔡嘉一、血液腫瘤科醫師滕傑林共同協助下完成，並建議乳癌病人按壓內關穴，能有效減緩不適。
台中榮總中醫部醫師蔡嘉一昨天指出，穴位按摩是非侵入性醫療行為，護理人員可執行，病患也可DIY，確實有助於減緩化療病人的不適。
蔡嘉一說，找內關穴的方法是，先找位於手腕部橫紋處，再將另一手的食指、中指、無名指併攏，以此3指的寬度取上下定位，再將手掌緊握，以其露出的兩筋之間為左右位置定位。
按摩的方法是用大拇指垂直按壓內關穴位處，出現痠麻的感覺即為力道施行適合的深度，按壓後出現痠麻感約5秒即放掉，隔一至兩秒即可再按壓，整個過程約5分鐘至10分鐘即可。
主要是透過經絡穴位刺激達到止吐、止噁的效果，內關穴自古就是用來舒緩心悸、胸悶、胃脹、噁心、嘔吐的穴道。
但過飽、過飢、熬夜、過度勞累、懷孕、有傷口時，都不適合做穴位按摩。
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