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心律不整傷腦筋 傾聽「心跳」迎新年
記者楊金城/台南報導
常被忽略的心律不整,正悄悄影響著不少人的生活,其中最常見的類型是心房顫動,不僅造成心跳不規律,還可能增加中風與心臟衰竭的風險,醫師提醒,勿輕忽心律不整,並學習預防之道,可讓心跳回到正確節奏,人生變彩色。
血液滯留心房 增加血栓機會
台南麻豆新樓醫院心臟內科醫師蘇柏學指出,正常情況下,心臟規律地跳動,將血液有效地送往全身。但在心房顫動時,心房內的電訊號變得混亂,心房呈現快速且不規則的顫動狀態,使心室跳動忽快忽慢,甚至出現漏拍。這種不規律的節奏會讓血液在心房內滯留,增加血栓形成的機會,一旦血栓隨血流進入腦部,就可能引發腦中風。
蘇柏學說,心房顫動是最常見的持續性心律不整,年齡愈大愈發常見。在65歲以上族群中,大約每20人就有1人受到影響,80歲以上盛行率更高。
高血壓、糖尿病、心臟瓣膜疾病、心臟衰竭或曾經心肌梗塞的患者,發生心房顫動的機率也較高。此外,肥胖、睡眠呼吸中止症、長期熬夜、過量飲酒與壓力過大,都是現代人常見卻容易忽略的風險因子。
心律不整患者會出現心悸、胸口不適、容易疲倦、頭暈或運動耐受度下降,但也有人幾乎沒有症狀,直到發生中風才被診斷。
生活紊亂增加罹患風險
蘇柏學表示,心律不整仰賴心電圖檢查診斷,若症狀並非天天出現,醫師可能會安排24小時或更長時間的心律監測,並以心臟超音波了解心臟結構與功能,也可以使用穿戴式裝置,提高察覺心律不整的機會。
蘇柏學指出,部分心房顫動患者可透過藥物穩定心跳速度,減輕不適症狀;若藥物效果有限,可考慮心律不整電燒術,並評估患者是否使用口服抗凝血藥物,以降低血栓形成,預防中風。
穿戴式裝置、藥物預防中風
預防心律不整,要控制血壓、血糖與膽固醇、維持適當體重、規律運動、避免過量飲酒與熬夜,並重視睡眠品質,都有助降低發生風險。對已有心血管疾病或家族史的人而言,定期健康檢查更是關鍵。
蘇柏學說,新的一年,從傾聽自己的心跳開始。當身體發出不尋常的訊號時,及早就醫與評估,才能迎向健康未來。
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