單靠意志力難戒酒 統計：酒癮者4成曾酒駕、3成家暴

▲心理諮商也是戒癮的一環；示意圖。（照片來源：shutterstock）

記者邱芷柔／台北報導

光靠意志力能戒酒？大錯特錯！衛福部「台灣戒酒暨酒癮防治中心」昨公布最新統計，中心服務的酒癮個案中，有高達4成有酒駕紀錄，3成有家暴行為，甚至有2成曾萌生自殺念頭。中心主任方俊凱醫師指出，酒癮涉及腦部神經反應，光靠意志力恐難戒除。

方俊凱表示，中心成立1年來服務超過1千人次，其中親屬求助約占5成、戒酒者本人諮詢約占3成、1成為透過專業人員接洽；進一步分析轉介醫療服務對象，有酒駕記錄者達43%、暴力傷人30%、曾有自殺意志約20%。

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「我們把戒酒當作商品來賣！」方俊凱說，戒酒方式可由民眾自主選擇，想完全戒除或是循序漸進，都有對應的做法，包括藥物治療、心理諮商、行為調整、團體治療等，中心透過專線、LINE、臉書等多元服務管道，由專業人員以一對一的諮詢、篩檢、衛教及轉介服務，協助每個人找到最舒服的戒酒節奏，一年來，已轉介178人進入醫療院所戒癮，減少酒精對健康的危害。

酒防中心一對一諮詢 鼓勵主動就醫戒癮

值得注意的是，國人常有靠意志力戒酒的錯誤迷思。方俊凱說，造成酒癮的原因百百款，有人是為了開心，也有人是為了排解情緒，背後牽動的神經反應不同，適用的治療方式也不一樣，酒癮不單是控制慾望，還涉及腦部神經，單靠意志力效果有限。

參與戒酒計畫的莊先生分享，一次酒駕經驗讓太太震驚，他也意識到酒駕會釀成摧毀家庭的嚴重後果，在太太鼓勵下，尋求酒防中心求助，一開始他因缺乏病識感非常抗拒，但逐漸配合後，雖一度出現手發抖等戒斷症狀，最終徹底擺脫酒癮。

18至24歲族群 6成酒害來自父母

國衛院副院長陳為堅也提醒「二手酒害」問題不可忽視。2018年調查顯示，每100位成人中約有4人受過飲酒者影響，主要來源為家庭成員、陌生人及朋友；18至24歲族群中，有6成酒害來自父母，25至29歲則有1/3來自陌生人；研究也發現，心理層面的酒害經驗會顯著降低受害者的生活品質，影響深遠。

有飲酒問題困擾的民眾可撥打「酒防中心」免付費諮詢專線0800-255959（愛我無酒無酒），或到全台各縣市共141家衛生局指定酒癮治療機構諮詢。

☆飲酒過量 有害健康 禁止酒駕☆

▲俊凱醫師指出，酒癮涉及腦部神經反應，戒癮需從心理輔導、藥物治療，擺脫酒癮束縛。 （記者邱芷柔攝）

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