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有Y染色體≠男性 睪固酮最關鍵
文/蘇俊源
幾位女性奧運選手由於外形較為男性化,被指出過去曾進行性別測試,測出有XY染色體,引起很大的輿論風波。在性別科學領域,1個常見的誤解有Y染色體就是男性。最新的研究揭示,男性健康的關鍵不僅僅依賴於Y染色體,睪固酮的濃度扮演著至關重要的角色。這一發現挑戰了傳統觀點,突顯了睪固酮在男性生理和心理健康中的核心作用。
Y染色體被認為是決定男性性別的基因組,但實際上,性別的形成是1個複雜的過程,涉及多種基因和激素。Y染色體含有SRY基因,它啟動了男性特徵的發育,但並不是唯一影響男性生理的因素。許多男性體內的Y染色體異常或缺失,仍能表現出男性特徵,這表明Y染色體並不是男性健康的唯一決定因素。
睪固酮影響性慾、肌肉質量
睪固酮是主要的男性荷爾蒙,這種激素不僅影響性別特徵的發展,如鬍鬚和聲音變深,還對情緒穩定性,以及性慾、骨密度、肌肉質量等有直接影響。低水平的睪固酮與多種健康問題相關,會有肌肉萎縮以及性功能障礙,嚴重的還會有抑鬱症。
睪固酮治療主要用於處理低睪固酮症狀。治療的目標是恢復睪固酮濃度到正常範圍,改善症狀並提升生活品質。民眾可以先透ADAM(男性荷爾蒙低下自我評估篩檢表),自行評估,了解自己是否有睪固酮低下情形,或在醫療院所抽血檢查。
男性荷爾蒙高峰為15-30歲,隨著年紀增長,血液中男性荷爾蒙濃度每年約下降1-2%,以下是一些常見的睪固酮治療方法。
●睪固酮補充療法:以注射型睪固酮、皮下植入、凝膠塗抹方式及貼片來補充。
●口服睪固酮:以口服睪固酮片劑。
●激素替代療法:以睪固酮相關的其他激素進行治療,例如睪酮前體(如DHEA)。在生活中也可以配合生活飲食來加強,增加富含鋅和維生素D的食物,這些營養素對睪固酮合成有幫助。
正常的作息、健康的生活飲食,以及降低壓力,有助於保持正常的荷爾蒙平衡,如果懷疑有低睪固酮的情況,建議尋求專家的建議,進行全面的評估和適當的治療。
(作者為馨生醫療體系院長)
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