▲研究發現，魚油中的EPA對預防偏頭痛有效果；圖為情境照。（照片來源：shutterstock）

記者王俊忠／台南報導

偏頭痛是常見的神經系統疾病，影響全球數億人生活，嚴重者甚至會憂鬱、失能與殘疾。有鑑於現有藥物對偏頭痛防治效果有限，安南醫院副院長蘇冠賓與光田綜合醫院神經醫學部長楊鈞百合組研究團隊進行研究，結果顯示，Omega-3（多元不飽和脂肪酸）中的EPA（二十碳五烯酸）對預防陣發性偏頭痛效果顯著。

EPA可抗發炎、止痛

此研究從2020年3月至2022年5月，共招募70名陣發性偏頭痛患者，隨機分配到EPA組（每日2克魚油，其中含1.8克EPA）和安慰劑組（每日2克大豆油），評估其偏頭痛發作頻率和嚴重度、使用急性頭痛藥物天數、憂鬱、焦慮、睡眠品質和整體生活品質等指標。

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結果顯示，經過12週治療後，EPA組在減少每個月偏頭痛發作天數、改善頭痛嚴重度、減少急性頭痛藥物使用天數、降低失能程度、緩解焦慮和憂鬱及提高生活品質等指標，全都優於安慰劑組，且副作用和安慰劑組相當。研究全文發表在國際權威期刊《大腦，行為和免疫》（Brain,Behavior,and Immunity）。

近年來，蘇冠賓領導中國醫藥大學身心介面研究中心團隊，執行多項臨床試驗和轉譯研究，發現Omega-3成分中的EPA除了具有抗發炎、抗氧化、調節神經傳遞物質等多種功效，對憂鬱症、疼痛、心臟血管疾病和神經退化性疾病等病症，也有安全性高的保健功效；惟對於陣發性偏頭痛的臨床療效仍欠缺強而有力的證據，因此這項研究佐證了EPA有緩解炎症與穩定組織及抗發炎、止痛等作用。

蘇冠賓指出，Omega-3是1種安全有效的天然營養素，偏頭痛患者可安心攝取。雖然未來還需要更多流行病學研究、動物基礎研究、人體臨床試驗來強化驗證。本項研究不僅為偏頭痛防治提供新選擇，也為探討Omega-3在治療偏頭痛和其他神經或精神相關疾病領域，奠定研究的基礎。

▲蘇冠賓教授（左）與楊鈞百教授（右）研究發現，Omega-3脂肪酸可預防陣發性偏頭痛。（安南醫院提供）

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