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多喝水不一定沒事!國三生拚喝水比賽竟「水中毒」
記者邱芷柔/台北報導
多喝水不一定沒事!1名15歲國三男學生日前參加父母公司舉辦的春酒聚餐,餐會中的餘興節目舉辦喝水比賽,男孩在短短時間內喝了約6000c.c.的茶水,領到6000元現金獎,沒想到當晚返家後就出現頭暈、嘔吐、抽搐情形,送至馬偕兒童醫院急診時意識模糊,抽血報告顯示是急性水中毒,經緊急處置,並轉至加護病房治療後才化險為夷,所幸未造成腦部永久性傷害。
10分鐘內狂灌6000c.c. 嘔吐抽搐送醫
馬偕兒童醫院兒童內分泌科主任丁瑋信指出,男孩在餐會現場的活動中,短短不到10分鐘足足喝了6000c.c.的冷泡茶水,喝得又急又快,由於開水與清淡的茶水中缺乏電解質,短時間內大量飲用,身體水分無法即時排出,導致電解質不平衡,餐敘結束後不到5小時,凌晨就因頭暈、嘔吐等神經學症狀送醫,急診抽血報告顯示鈉離子偏低,屬於急性水中毒個案。
丁瑋信表示,男孩當下雖然沒有立即產生不適,但因體內電解質不平衡,急性低血鈉導致引發神經學症狀,嚴重急性低血鈉可能造成病人腦部傷害的後遺症,就像溺水時,若缺氧時間過久,對腦部會造成不可逆的損傷,所幸家長警覺性高,緊急送醫,經過加護病房的緊急處置與密切觀察,住院1天半後,意識才漸漸恢復,且恢復情況良好順利出院。
急性低血鈉 嚴重恐腦部永久性傷害
馬偕兒童醫院兒童加護病房主任趙彥鈞表示,急性水中毒的臨床表現為呼吸心跳減慢、體溫降低、嗜睡、頭痛、嘔吐,煩躁不安、腦內壓增高等,國外曾有發生過家長逼迫孩子喝水,造成水中毒死亡的案例。
丁瑋信提醒,成人腎臟一天最多可排出18公升尿液,換算下來,3小時內最好不要飲用超過2公升的水;寶寶在4到6個月接受副食品之前,不建議另外喝水,慢慢接觸副食品後,建議以寶寶體重每公斤1天攝取量約20c.c.為標準,由於水分也會來自於食物,仍應掌握「補水而非灌水」的原則,人體適當的補充水分有其必要,但切勿在短時間內大量喝水,以免導致體內鈉離子快速變化,而造成水中毒。
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