▲醫師進行腹部抽脂評估。（照片提供／邱大睿）

文／邱大睿

冬季相對於高溫的天氣，在傷口照護上更容易，因此不少人想要在年前抽脂，期盼在年後搖身一變、展現自己全新的樣貌。不過術後相對重要的是修護期的正確保養，因為一般人容易忽略小細節、進行不適當的行為，而影響整體視覺效果及身體修復。

1週內避三溫暖、菸酒

天氣冷可能也會於無形之中增加手術感染和延後康復的風險，有些民眾喜歡泡湯、洗三溫暖，恐怕就會大大提升感染狀況，特別是術後1週內不建議在溫度過高之處久待。如果接受醫美的抽脂手術，要注意的事項就會需要更多，除了要遵守醫師的術後注意事項叮囑、規律生活不熬夜，同時也要避免尼古丁和酒精等有害物質進入體內干擾術後修復，另外若平時有健身習慣的民眾也要注意，不要進行過度激烈的運動項目，以維持傷口疤痕的穩定。

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抽脂手術後除了要多加靜候修養恢復之外，更需要嚴格謹遵醫師的指示，按時換藥，並隨時留意傷口復原的情況，也盡量避免用手部直接去觸碰傷口，以保持衛生清潔，定期追蹤檢查和避免過度運動也是確保順利恢復的重要注意事項。

若傷口中的血腫塊遲遲未消退或已經出現感染紅腫發炎的跡象，應立即回診處理或於附近的醫療院所就醫，若是置之不理恐怕引起嚴重併發症風險產生。

冬季進行抽脂手術確實能帶來美麗的身型，但是請務必切記，手術僅僅是蛻變外在的敲門磚，維持身材和術後修復才是真正進入自我挑戰的開始。除了上述提到少於高溫處、大眾池久待避免感染風險之外，在手術後需要多加注重均衡飲食，確保蛋白質、蔬菜和水果的攝取，同時避免過多的糖分和油脂，有助於穩定身形並降低不必要的風險，另外也要記得將運動納入日常生活之中，以免增加復胖的機率。

（作者為星采整形外科診所院長）

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