▲醫師提醒，夏天是「橫紋肌溶解症」好發季節，一定要記得多補充水分；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

〔記者邱芷柔／台北報導〕天氣持續炎熱，衛福部統計，7月起截至10日已有321人因熱傷害就診，除了慎防中暑，醫師也提醒，夏天是「橫紋肌溶解症」好發季節，常合併熱衰竭出現，當體內產生過多肌球蛋白超過腎臟負擔時，就會形成深茶色的「可樂尿」，若未及時補充水分恐造成腎臟損傷。

未及時補充水分 恐傷腎臟

國泰醫院暨內湖國泰診所腎臟內科醫師曾柏榮指出，橫紋肌溶解症是肌肉受傷、壞死後造成發炎的一系列症候群，代謝的廢物跟發炎的物質會被釋放到血液中，受傷的肌肉釋出大量的肌球蛋白，經腎臟排到尿液中，尿液就會呈現暗紅或褐色，發炎過程水分會滯留在組織中，讓身體缺水的狀況更為嚴重而使腎功能進一步惡化。

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一名37歲男性下班後到健身房跑步，回家時出現肌肉痠痛症狀，原以為是太久沒運動而不以為意，後來小便出現深褐色，趕緊就醫抽血，檢查後發現是橫紋肌溶解症，所幸在醫囑下補充大量水分，幾天後，腎功能狀況回復穩定。

曾柏榮說，發生橫紋肌溶解症原因很多，以運動過度造成肌肉損傷最常見，此外，炎炎夏日，若水分補充不足、熱無法排出，造成熱衰竭、中暑等，也會加重肌肉受傷的風險，另如藥物、毒物、感染、甲狀腺疾病或發炎性肌肉病變等，也可能引發橫紋肌溶解症。

留意體溫變化 不適快就醫

曾柏榮說，輕度的症狀如肌肉痠痛、茶色尿等，只需多喝水、打點滴就能緩解，但若肌肉細胞受損嚴重，就需要給予大量輸液及利尿劑，來減少肌球蛋白對腎臟的損害。若進一步造成急性腎衰竭，且併發水分滯留、高血鉀、代謝性酸中毒等，則需緊急接受血液透析治療。

他提醒，近年運動風氣興起，加上開始放暑假，不少民眾喜歡爬山、游泳或到健身房鍛鍊身體，當運動過於激烈、超過肌肉負荷或身體無法排熱，就會增加橫紋肌溶解症風險，除了運動要量力而為，也要留意體溫變化，並適時補充足夠水分，若出現不適症狀，務必盡快就醫。

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